这些年的自我成长

从前，车马很慢，生活那么悠闲，回忆一下过去人们的心理需求，简单而纯朴，一盏清茶，一份书信，三五好友，坐在一起侃侃而谈，聊聊人生，时间不知不觉在笑声中流逝，生活过得充实而快乐。

然而，随着互联网时代的到来，社会节奏加快，物欲横流，人们在不断索取中渐渐的迷失了自我，物质生活越来越丰富，精神却越来越空虚，人们的追求渐渐变了质。在校园里，无数人经过十年寒窗终于考取大学，却在脱离高中的管束之后，失去了努力的方向，更有甚者，不知道现在的选择到底是否正确，每天做着自己不喜欢做的事。

不断地发出抵抗，极端的情绪充斥着自己的身体，没有出色的成绩，没有像样的才华，凭着自己仅有的一点优点掩饰内心的空虚和无助，逐渐对前途和生活失去信心，选择结束生命的悲剧屡见不鲜。

刚进入大学的无措，让很多的负面情绪开始产生，因为不懂得如何更好的去释放自己的压力，只能使劲的压缩自己。没有释放情绪的地方，很多时候就会产生一种抵抗，从而形成了叛逆。

那么，到底该如何改变这种现状，重新找回快乐，让身心健康成长，建立正确的世界观、人生观呢？

我刚步入大学的时候，想好好的体验大学生活，于是积极参加各种社团活动，把课余时间安排的满满当当，但每当深夜躺在床上，回想一天的生活，发现虽然忙碌却无作为，活成了自己最不想要的样子。

我明白这个世界无比美好，但对于当时身心疲惫的我来说却是无比黑暗的。那段时间，我把自己封闭在角落，不愿与任何人有过多的接触和来往。直到，我遇见了青年执行师。这个团体让我知道我们每个人都是很重要的，在这里我找到了生存的价值。

和同学们做各种有趣的小游戏、和课程里的人谈心，把自己背上的包袱真正的放下，那种无比轻松的感觉，真的很舒服，这是我之前从来都没有过的感受。在这儿还有很多疗愈环节，让我可以把负面情绪和不满全部释放出来，不在心里憋屈着，让自己的生活和学习更加的轻松和愉悦，也会有人一直支持和陪伴我的成长。

在青少年执行师。我遇见了很多让我感到温暖的伙伴，我们一起努力，一起成长，一起向着自己的目标努力着。

有不少同学像我一样进入大学之后感到迷茫，也会觉得自己的生活无趣，但是我想说，只要找到正确的方向，寻到一个可以让我们卸下包袱的地方，在这样的环境熏陶下自然会变成自己想要的样子。

有的时候我们太怕失败，所以不敢尝试，从而失去了人生的无数可能。但其实，最难的不是如何抵达，而是出发。很多时候只要你肯鼓起勇气迈出第一步，远方的路就在你脚下无限延伸。但是当你出发了，最难的就已经过去了。

每个人都渴望被看见

请先看见我们自己

每个人都希望被接纳

请先接纳我们自己

每个人都需要成长

请先成长我们自己

我们要知道世界不止有眼前的苟且，还有诗和远方。请不要走在我的后面，因为我可能不会引路；也不要走在我的前面，因为我可能不会追随；请走在我的身边，做我的朋友。我愿意与你们并肩同行，一起努力，去遇到更好的自己！