假期第一天,我的收获

2023-09-28  本文已影响0人  山奇的成长日记

首先当然是终于睡饱了,孕期真的好缺觉啊!天天上班都困成狗。

然后就是说的学习部分啦!

上午看了书,《朱元璋传》,还没看多少,但是发现朱元璋真的很有谋略,而且做事果断,动手干脆,佩服他!

下午学了中医课,主要讲肝系统。

千万别委屈自己,千万别生气,这些都伤肝。

肝气容易郁结,气滞。这就会导致一系列的毛病。学习笔记我放下面啦!

还有就是要早点睡觉!

熬夜也伤肝,会掉头发,长黄褐斑,变成黄脸婆!

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