愤怒的礼物

2020-11-01  本文已影响0人  自我觉察日记本

愤怒喷涌而出之后,昨天的我进入了空空的疼。

这样的疼体现在肉体上,心疼,肠子也疼。

在愤怒下面,藏了悲伤。

晚上躺在床上,我开始照见并允许自己悲伤,让它出来见光,回到它升起来的地方,开始有觉知的哭。

哭完之后,我用长长的叹息把伤痛一点一点叹出去,像哀伤的母狼一样长长的叹息。

然后,我回到了清明与和平,没有愤怒,也没有哀伤了。

早上醒来,发现长久以来心底涌动的证明和愤怒、哀伤和委屈一扫而空,胸口清凉通透,了无牵挂。

宁静之中,我忽然看到了这一切背后的礼物。

在“感恩操控”的背后,仍然藏了宇宙深深的美意。

之所以会被感恩操控和绑架,是因为那样的感恩里我无视自己,把对方当做了神。

我没有看见自己内在的神,我感恩的姿态是跪着的,我没有尊敬我自己。

而对方用感恩捆绑我的时候,我才突然惊慌地发现,我没有任何维护自己的防御,当我把矛交出去的同时,我把盾也一并交了出去。

这样的感恩是有条件的,“因为…所以我感恩。”

在对方那里,“因为…所以你要感恩 。”

这就演变成了一场关于感恩的交易和权力游戏。

之所以能够被操控,是因为不想失去这个关系。

被操控的感恩碎了一地,而我无力辩驳,再一次失去了自己的声音,这样的哀痛很隐蔽,甚至连愤怒都不应该,我只是感觉不舒服,却又不知哪里不舒服。

其实更大的原因是我不愿放手,我不愿眼前这个完美的泡沫破裂。

但是隐藏的愤怒就像一个火药库,小我会时不时的跑进去搬一点出来。

当时那个作业是教大家骂人,让大家看看自己藏了哪些愤怒,我们需要泄一泄洪。

盘点之下,我才发现居然藏了这么大一个火药库。

当我把自己内在这个隐形火药库一把火端了,突然就懂了“怒而飞”的深义。

当你再不怕失去,才把力量收回到自己。

如此,我终于回到了真实,元神归位,与自己合一。

当所有隐藏的真实感受被看见被接纳被允许,我对感恩的抗拒忽然就消失了(实际上是对绑架的抗拒),再次感到深深的感恩:

每个来到我生命里让我有所感悟的人,都是我的路,当我误以为那是终点,ta们就用戳破泡泡的方式推开我,告诉我这里不是终点。

更重要的是,ta们用这样的方式把我还给了我自己,让我重新审视自己,从而发觉自己跪着的姿态。

如果你不尊敬自己,神就会打破这样的局面,告诉你:你要站着,顶礼你内在的神。

唯有这样,我才会继续走路。如果ta们满足了我所有的期待,我就会一直待在那里,忘了自己出发的本意:成为我自己。

而ta们就会成为我和神之间的阻碍。

所以,ta们用这样的方式推我离开。就像“盗梦空间”,一层一层醒来。

回头看,ta们进入我的世界,为我展示了光,然后再用剥夺的方式,把力量还给我自己。而ta们成了我的路,并且,那条路一直静静地在身后,我曾经一个台阶一个台阶地走过ta们,ta们曾经承载了我。

这本身就是礼物。

我们对于彼此,都是礼物。

再次感受到感恩,这个感恩不再是“因为…所以”,它无形无价,不再是交易,也不再是补偿。

这是一份心甘情愿,而我就在它之中。

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