践行路上

（观察）昨日与人闲聊，有个对我很重要的话题没有被同理。当时脑子里居然没有了像之前提起这个话题的脆弱感。

脑海里有个声音在说：想要被“看见”是吗？如果下次是别人说这类话题，你用非暴力沟通该怎么说呢？

当听见你提起来这段往事给你带来的创伤，你当时很无助吧？如果当时身边有个人能经常鼓励你，好好的与你沟通，我想你会舒服很多的～

（感受）能立马想到非暴力沟通，让我感到愉悦。

（需要）我需要不断的帮助我自己和身边的人越来越有做“真实”自己的勇气。非暴力沟通可以很好的帮助我去一点一点看见。看见自己，看见他人！被看见，是治愈的开始！因此，我对未来又多了一些美好期待～

（请求）亲爱的，生活中请务必多倾听，然后试试运用四要素的一些点，去看见别人。试试，你可以的～