20180402 年度行动计划3月检视

想到要写这份检视，第一反应就是时间过的太快了，2018年已经过去四分之一了，第二个念头是庆幸，幸好这个月没有虚度，我的时间都看得见，有很多收获和成果需要我梳理和复盘。先列3月份成绩单。

1.人物分析写了毛不易和霍金，达到目标设定。

2.指导某大学影视专业学生完成一部校园微电影剧本创作。

3.完成法语A1部分学习，77节课程。完成率的113%。

4.完成4人陌生采访，完成率200%。

5.完成九型人格沙龙2场，完成率100%。

6.完成一对一性格约聊8人，超额惊喜。

7.完成项目策划书调研部分，完成率30%。

8.完成情感教练1次，缺教练报告，完成率50%。

9.完成价值变现营摄影组、理财组、视觉组的课程及实操学习，完成率100%。

10.编剧心理课程学习中，已完成60%。

11.九型人格与编剧心理学课程设计完成40%。

12.阅读书单超额完成，缺视觉笔记，本月继续。

13.完成各项课程的各项实操作业。完成率90%。

14.完成助教班自由行与旅行社的对接及助教班物料采购。

15.帮一家企业建立了每周读书会的制度和流程，开出了成长书单。

16.觉察日记2篇，完成率50%。

在3月份，我对自己身上可变现的技能做了梳理，探索了多种斜杠身份，以视觉化的方式优化和升级了十年愿景目标，对比最初写生命蓝图的时候，发现有些内容已经完成，有些内容的进度远远大于当初设想的时间，增加了一些可量化可检视的新目标，并且在目标中加入曾经惧怕认为一辈子都不会做的事情。为了实现一些目标，上个月我还清理了微信朋友圈，所有的好友都进行了分类分组，用了微信管理的所有功能。

看起来好忙对不对？但其实我只有两周晚上是两点以后睡的，后半个月已经做了调整，3月份我还享受了完整的4个周末家庭日，看电影，出游，一次没缺席，我自己都觉得不可思议，这是我第一次品尝到超级自律的甜头。

自律并不是按照1号那样去生活，也不是复制别人的人生。比如我晚上思路比较好，我就会把写作安排到下午和晚上，早上五点起床打卡，做当天的日程计划，上午会安排输入，学习，听课，做作业，完成视觉笔记，阅读等等，晚饭前安排好输出的内容大纲，吃完晚饭和先生出去散步，回来后开始写作，我没有固定的午睡时间，在一天的安排中保持觉知，身体累了就去睡90分钟，不管几点，闹钟一响马上起床。这种方式是看了很多关于科学睡眠的知识加上自己的精力管理情况做出的综合调整，学习和工作时间就会保持高效，每一项都设置完成时间，每完成一项就在日程表上打个卡，累了就睡也会让自己没那么着急，相对保持轻松的高效状态。

为了确保轻松高效的效果，我需要取舍一些的东西，比如阅读观念的更新，比如抓重点的能力，比如视觉化的笔记，比如制作自己固定的分享模板等等，不知不觉间我的时间管理、精力管理、精神状态就给了我很大的回报，和2月份相比，我没有那么焦虑和慌乱了，我也有意识的以九型的学问和电影写作的专业为依托去社交，家庭理财方面让自保的面向充分发挥作用，做了家庭财务周期表、开始记账。负债可以按部就班的解决，在新设定的目标里我们还会在两年内在成都买房子。

在做我的项目策划调研的时候，我查了一些资料，采访了一些牛人，我发现女性身心灵成长的三个阶段是：阅己，悦己，越己。大部分的人一生都没有踏进阅己的门，无论在社会层面玩得多好，也谈不上真正的成长。没有接触九型之前，我意识到阅己的重要性，却看不懂，求助无门。九型的全封闭式学习这一年多来让我完成阅己到悦己的转变，时间不算长，但走过的那些路堪称撕裂式成长，写到这里满满的感恩。

向一直以各种形式陪伴着我的你们鞠躬致谢！

向这一路走来被我误伤的你们鞠躬致歉！

向一路跌跌撞撞不断面对的自己报以温柔的拥抱！

回到现实生活中，带着所学所悟所体验，认真回应每一个当下，看着自己越来越坚定越来越有力量的时候，忍不住赞叹一句：WOW~这个赞叹是给九型的，也是给这个真实世界的。九型是个工具，是能让我们提升生命品质的工具。这两个月，很好！从来没有像这样肆意的活着，无论面临什么，都有满满的底气。

深切的体验到九型是一条回家的路。学习九型不是为了改变，而是为了不被外界所改变。虽然现在在悦己的阶段里待着比较舒服，有时候还会左右徘徊一下，三者还没有打通，但是我相信完成的自己的目标和愿景就是到达。

4月，动力满满，上午完成了本月计划和日计划表，继续执行，并探索新玩法，在实现目标的同时解锁新技能。