别再抱怨你的身边有多少负能量

2019-03-25 本文已影响12人钰晨成长手记

我们每天接触着不同的人、不同的事物，在这过程中，有人带给你好的影响，有人带给你不好的影响。也就是我们口中常说的正能量和负能量。

每个人都自带一些能量，不是吗？很多人在抱怨着自己每天不得不去接受一些负能量。然而又有谁会想过自己给别人带来的能量是正是负呢？

我们不知不觉地过上了重复性的人生，每天拥堵的交通、繁忙的工作、没有任何新鲜感的生活，这样的生活方式使我们对自己的生活失去了耐性，也失去了应有的关注。

我们甚至根本不在意“谁在影响着我”，而“我又影响了谁”。事实上答案就藏在这重复的生活中，不是吗？

你听说了什么：丑闻、新闻、八卦、新鲜事等等，这部分内容是你道听途说的，有些是真的，有些你无从辨别真伪。

你见到了什么：同事、朋友、朋友圈或其他社交平台、街道、餐厅等等，这些是你亲眼所见，会比听说的内容更加记忆犹新。

你做了什么：我们每天都会接触很多见闻，然后我们会有一些下意识地接受或不愿接受地举动，在这过程中，我们会对记忆重新排兵布阵，有些记忆是超纲的，也有一些是我们完全可以接受的，然后我们又会做出是否需要继续“向他人传递”的选择性动作。

看吧，这一天下来所有的事情是如何发生联系的，我们根本不需要答案了。见闻感受都会被不断地分享下去。有些被分享人与你的见闻完全无关，有些被分享人与这些见闻有点不太大的关系，总之，直到被分享人不愿再次分享下去，信息也跟着就此中断了。

但多数时候这些信息是会一直被传来传去的。这也充分解释了“为什么这个世界上很少有秘密”。不论直接或间接，每天累积下来一个人会或多或少浪费多少时间在这些事情上呢？而这些事件有又多少是具备“正能量”的呢？

很多人都在一边做着负能量的传播者，一边抱怨“我该怎么逃离负能量呢”。现在想想这样的问题如果连自己都解答不了，那么谁又能替你回答“你每天的负能量是从哪来的”这种问题呢？

我们每天都会跟人打招呼，有时我们心情不好，跟人打招呼的时候也会有一点心不在焉或干脆不看对方，也许你认为你心情不好大家应该会对你多加关心的，也许你认为你与同事的关系没有那么脆弱。可你有没有想过，也许你这样的做法就真的被人误以为你不尊重他/她了呢？

这对于我们自身来说也是一样的，你在朋友圈看到什么，联想到什么，这与你的生活、工作和社交等等又会产生哪些联想？你想到的东西是不是就是真的？这些想法对工作效率及生活方式有帮助吗？如果经过分析，这些想法没有任何益处，你是否还会去找人分享？

其实很多时候负能量并不是核武器，也不至于有那么大的威力，但一点小小的负面情绪带给人的影响，经过误解、发酵后可能真的会被加工成核武器。

前方负能量拥堵，请自觉绕行。我想这才是避开负能量的正确姿势吧。这件事做起来自然没那么容易，毕竟我们每天生活的圈子和生活方式几乎是没任何变化的。但是听的、见的、做的和感受的，一定有一部分是我们可以自己可以做主导的，要看源头在哪，如果是自己，那么试着去收敛一点。如果是别人，就选择避开一点。

总之不想被负能量影响，就请试着让它走远一点。