2019年我天天用的APP就是 小！步！在！家！早！教！

2019年我天天用的APP就是 小！步！在！家！早！教！。

2019年我天天用的APP就是 小！步！在！家！早！教！ 2019年我天天用的APP就是 小！步！在！家！早！教！

2019年已经结束，2020年开始了，写这个APP的原因是因为我2019年的个人成长与小步家长大学学习有直接的关联。

好了，开始今天的主题--2019年我天天用的APP 小步在家早教

先说一下我家的基本情况。宝爸长期在外出差，我的身边只有宝哥陪着我，生宝宝后基本就是自己一个人照顾自己和宝宝，生活中也没有可以帮我疏导情绪或者是让我缓解焦虑的人，产假后又一边工作一边照顾着宝哥一边思考着当妈妈的未来。

从一开始有宝宝我就知道在家早教是个非常有意义的事情，所以也很早就下载了小步在家早教的APP，但大家应该能想到一个人带宝宝的工作和生活该有多么的忙乱和暴躁。那段时间我的能量在慢慢的消散，每天都是宝宝吃喝啦撒睡和无缘无故的突然哭闹还有来自工作领导的压力。根本没有时间研究和重视那些早教内容，很遗憾的浪费了许多时间。

现在想起那些日子我的内心还会有不安的感觉，所以小步虽不一定是我做过的最重要的事情，但一定是一件非常正确的事情。

之前的不说了，就从2019年1.15日我加入家长大学开始学习说起吧。煎熬了两年，宝哥已经两岁多，处于抑郁状态的我用最后一点对生活的期待写下了新年计划，计划的关键词是小步在家早教和自我管理，我必须停止所有瞎想和焦虑，必须要改变自己，我要通过这个新年计划找回能量。

2019年我天天用的APP就是 小！步！在！家！早！教！ 2019年我天天用的APP就是 小！步！在！家！早！教！

把小步当成一个找回能量的基地是因为我不希望我的宝宝像我的人生一样，我要让宝宝的人生和我不一样，可是我又不甘心我的人生就这样了，所以自我管理是另一个找回能量的途径。

计划完了就开始行动，每天坚持进入小步家长大学学习，当时学习还有学分等限制的，终于在4.7日家长大学毕业了，毕业的时候我感觉到了力量，一种超越的力量，顺着这个力量我又加入了委员会带俱乐部，加入俱乐部后更是让我的学习等方面更上一层楼，之前曾经写过一个关于加入小步后我的前后变化，这里不再重复，我会单独把那个文章在单独发出来给大家查阅。

现在想说一下之前没有说的一些内容，做个补充。

1 能量回归

虽然我内心里最初加入小步就是想让自己走出颓废的状态，想在小步证明我很积极向上的在早教，证明我生活很充实，证明我当妈妈是幸福的。但我却在这个坚持学习的过程和简单的收获过程里，获得了一种心理上的满足，有一种激情澎湃的积极能量在我的心里悠然升起，我觉得这很不可思议，我的心理在发生变化，我理解这是一种能量，我的能量在慢慢的回归了。

2 发现生活的美好，幸福感知力提高

每天点点小步，看着那些被点赞的妈妈和宝宝会有很多异样的感觉的，会激发我也要成为优秀妈妈的欲望。为了有更多的灵感或者素材打卡发圈，我会更加留意生活的一切细节和点滴，会时刻搜索身边正在发生什么，当我放慢节奏用心用眼去看生活里的一切的时候。我感知到了幸福，其实幸福就是这些日常生活里不经意的一幕幕。我还抽空用文字记录下来我看到的想到的和感悟到的这些，虽然只是简单的写写画画，我也觉得在间接的强化了我的观察，写作和思考能力。

3 我相信坚持会有收获

现在我觉得当妈妈是一件非常了不起的工作，当了妈妈后意识到要不断地学习和成长才能更好的养育宝宝和适应这个社会。立志容易，选择容易，开始做，也很容易，但大多数时候还是很难，很难坚持，但是如果想明白了就能坚持下来。

坚持不是要求要天天做，天天做就坚持不下来了，不信的可以试试。我说的坚持是内心里对某个事物的信任而去跟随，比如我相信坚持跟着小步学习会不知不觉发生改变并有收获。

4 小步不只是早教。还可以解决其他的问题

我是个追求极简生活的人，不会为了一些生活或者其他什么问题特意去寻求什么帮助，如果现有的资源能解决问题我不会在多浪费金钱精力去别处折腾的。

我脾气公认的很好，但是前几天就发生了一起暴跳如雷的事情，起因是宝哥爬我的脖子让我颈椎犯病疼痛难忍，我对宝哥大吼了一顿，事后我很自责，一直想自己怎么了，然后就想调整自己，微信跟别人聊这件事，聊了后还是感觉没有舒缓心情，就想起了小步的很会爱学院，把关于情绪的内容都重新复习了一遍，还画了思维导图，导图画完心情感觉舒缓了，也不那么自责难受了。

就说这么多吧，最后还想说新的一年，我们一起加油一起点赞，一起来说说你们新的一年想要坚持做些什么事情，在文章后面的评论里告诉我吧！