苑九芬5017：大脑决定你像谁

为什么生活中有些人在出口伤人之前，无法觉察并即时控制这个行为呢？

专注于创伤及疗愈的神经科学家布鲁斯·D. 佩里认为：一个人的经历会影响大脑的反应模式。

无法控制行为，和大脑的反应模式有关。

我们先来看看大脑是怎么工作的。

大脑自下而上，分为四个区域：

脑干、间脑、边缘系统和大脑皮质，就像一个四层蛋糕。

最顶层是大脑皮质，负责思考、做计划。

最底部，是脑干，负责调节体温、呼吸、心跳等。

而我们所有的感觉输入，都是直接连到脑干的。

就像被烫了一下，你会立马缩回手，而不是去想一想要不要缩回手。

这是因为，脑干的反应非常即时。

只有信号传到大脑皮质时，你才能会有意识，才会思考。

简单来说就是，人的理性思考会比习惯的应激反应“慢半拍”。

佩里医生研究发现：当我们经历被忽视、被贬低、不被爱时，这些经历都会储存在大脑里，形成一套应激反应系统。

如果这个刺激过大，或者长期出现，这个系统就会变得非常敏感。

久而久之，会导致功能的脆弱性。

亲们好！一天愉快！