亨段学习班会发言稿
我参加《大学》在线学习班，已完成元段+亨段课程学习（1-38课），12月12日晚参加线上班会，昨天书童说我的发言很好，鼓励我整理出文字给公众号做为素材投稿，于是有了下面的文字。
起初因为我心里一直有学习中国传统文化的意愿，想从根源了解这些经典究竟是怎么穿越历史，经过数千年流传下来的。当时我正处在工作和家庭的变革时期，各种纷杂的事务常常让我感到焦虑疲惫，工作，陪伴孩子我都想兼顾，但事实是两样我都没做好，家庭成员之间的关系也时而是混乱紧张的。大约在2018年冬天，正在读《了凡四训》，隐约认识到古人写的这些东西挺好的，但是没有老师带领，自己读不通透。这时朱芸谊老师给我推荐《大学》，我立即加入了。我对课程的期待是从古代圣贤之人学习一些为人处事的人生智慧，让我混沌的生活能有所改变。事实证明这个课程不仅满足了我的原有需求，而且给我很多惊喜。第一次不是因为某个学位或证书，或增加一门生存技能被动而学，我认真听课，揣摩师兄们的分享，学一点儿在生活中体会一点儿，因为它太实用了。
另外，必须要说的是，除了老师的讲解，群里师兄的分享让我非常受益，一方面是他们积极的态度，群里有几个人在国外生活或学习，从没有因为时差拖拉，反而常常是最先交作业的；二是他们的文化素养很高，分享的内容理性完整严谨，让我对课程有了不同层面的更深的理解。感恩书童相伴，师兄们互相激励推动，我才能坚持到现在。
学习《大学》一直伴随我搬家。离开住了十几年的地方搬到一个新城市，对任何人来都说是个巨变，为什么我能很快下定决心呢？《大学》的第二课，第三课，探讨了生命的本质，人生的意义这些很大的话题，我能感受到生命格局更高了，心量变大了，当我站在更高更长远的角度看待我的人生，很多恐惧就没有了。
下图是在新家刚接到德邦快递送来的29个包裹，孩子们天真快乐不知愁。那几天常想，我的人生到现在，到底拥有什么？我有29个包裹+4个人。如果这些快递在运输过程中弄丢了，再也找不到了，会怎样？只能重新置办，开始新生活！由此可见生命中最重要的还是人。常有朋友微信问我，北京的房子怎么处理了？----租了。车呢？----卖了。这就是去除物欲的过程。搬家时有些东西用不到，不方便邮寄回老家，扔了又可惜，我就拉到表弟家暂放。那天一路上我“狠狠的”的意识到，我拉着满满一后备箱的“垃圾”，从自己家到别人家！这些“垃圾”常年用不到，却价值几万块，因为放在几万一平米的北京啊！
对物尚且执着，由此可见人心里的“垃圾”只会更多！读了《断舍离》一书，更清醒的觉知到，想心安就从身边的“物”先下手，开始清理家中物品是很容易做到的。老师讲“格物不是不要物，而是不要随物起欲”，有时是“外物”，有时是我自己一手操办的，只是太久了自己没有觉察。
刚搬家到深圳，我重新开始了元段课程的学习。面对满屋杂乱，书童的一句“人忙心不乱，人闲心不懒”，让我焦躁的心慢慢安静了许多，做家务时也多了一份优雅。
以前的我常常感到恐惧和焦虑，还有一种没有缘由的无价值感，不是焦虑已经发生了的事，就是担心未来会发生的事，总之这颗心很难静下来，很难专注在当下。当我在元段课程里，明白了“明明德，亲民，止于至善”，是人生中最重要的三件事。仔细想想我们时刻都在做这三件事，明明德(提高内在智慧和善良的明德），亲民(帮助别人)，止于至善(在自己能力范围内做到最好)。即使有时做的不好，可以接受并在下次争取做的更好就够了，因为我们不是圣人啊。这样一来，无意义，无价值感慢慢少了许多，能感受到生命价值无限，这也就是老师讲的“心里装的人越多，生命动力越足”吧！
一直还有一个心结，虽然知道开始新生活要舍弃很多，可每当看到别人的光鲜时还是有点不甘心和小失落，书童跟我反复说过多次，老师讲“带孩子也是亲民的事业”。而且这么多年后当我终于真正认识到一个孩子最重要的是0-3岁，或0-6岁父母的陪伴时，我为我勇敢的选择骄傲。当我感受到了自我价值，就不会通过期待获得来自他人的反馈来证明自己存在的意义，比如以前常干的通过晒朋友圈来向别人证明自己过的很好。我越来越能做一个“真”人了。我知道不是所有妈妈都能有机会有条件在这段关键期专职陪伴孩子，所以无比珍惜这每日柴米油盐的平淡无奇的生活。当我最终接纳了自己的平凡，以及能力很有限这两件很难的事，也就更容易感到满足和接近幸福了。有妈妈说一个人带孩子好烦好累，我觉得虽然累和烦都有，但更多的是心安，心安即幸福，每天跟我的小女儿相处，我真切的感受到了生命最初的自然和美好，她疗愈了我的童年创伤。
之前我最大的问题是不够理性，情绪管理很差，常常因为外在的人事物，情绪起起落落，是典型的老师讲的“提线木偶”一般。比如我为什么会因为当别人指出我哪里做的不够好时，容易激动呢？因为心不静啊。心为什么静不下来呢？因为心不定。心为什么定不住呢？因为内心没有老师讲的那种“高远且笃定”的目标。好了，现在我的目标是“明德”，如何在之前的我看来，这件不太好的，挑战我的事情面前，用得体的语言和行为去面对，这不是一个“修身”的机会吗？我发怒的次数明显减少了，证实了老师讲的“脾气可以改变”一课是确实可以做到的。就是这样一点点去改变，当说错话做错事时，自己很快能觉知到，放下面子虚心接受或者道歉，也容易做到了。
下面说说让我最受益的“本末终始”的思维方式。以前我的自我评价模式是这样的，比如每天早上给自己安排一段学习时间，如某天没有早起，会有内疚感，这种感觉会持续，变成一种声音“你浪费了时间，连早起你都没做到，你真失败”。之前我学习了三门网课都要打卡，常常因为没有按时交作业焦虑不安。我思考自己的“本”到底是什么？老公的一句“一屋不扫，何以扫天下？家里卫生都没搞好，还谈什么修身？”让我警醒。听了《匠人精神》，《扫除道》两本书后，做家务时也是接纳的，愉悦的，不再是抱怨和负担了。我把“本”定位为把家里的卫生，饮食两方面做好。当我把自我学习成长定位为锦上添花的事，三门课暂时只保留一门《大学》，老师讲人心应该是“灵虚不昧的，是有潜力认识万事万物之理的”，既然大学是探究人内心世界的学问，当我快40岁还在惑的时候，就应该从这里开始并且值得花时间。现在边做家务边听樊登讲书，当我不苛求自己之后，学习效率反而明显提高了，能看书，听书是多么幸福的一件事。
自我放松之后，孩子的本是什么呢，家庭教育的本和始是什么呢？目标是一个学霸吗？-----不是。我希望他有好的品质，始终保持想象力和好奇心，尤其能有好的心态去面对挫折和失败，确定了这样的本之后，我的眼睛也从考试分数，家庭作业上多多少少移开了。以前有这样的场景：某天作业没有完成，又晚睡了，我发火了，大喊大叫，做为惩罚，“bed time”（睡前随意聊天和拥抱）取消了，想想那一刻，我好像不爱他了。那么我常挂在嘴边的“我爱你”是假的，是有条件的。你按时完成作业睡觉，我爱你。你没做到，行为有偏差，我就不爱你。有了这样的反思，我更善于发现他的好品质。如孩子第一次自己做地铁上乐高课，当晚我做了蛋糕，全家非常正式的庆祝，并对孩子这次小小的独立行为给予大大的肯定。这样孩子会感受到，我妈爱我这个人，而不只是爱学习成绩好的我。
另外有件小事也想记录一下。多多不爱吃蘑菇，要照顾他的口味我做饭会花不少心思。有一次我做了香菇蒸鸡肉，因为菜里有香菇，他连鸡肉也拒绝吃，那次我爆发了，心想这真是一个被宠坏的孩子，鸡肉都不吃。如果我陷入蘑菇这个“末”里，就会想，蘑菇有那么多种类，孩子基本不吃，这得少多少营养？如果他一辈子不吃蘑菇怎么办？自己烦恼不已。而且这样我很容易给他贴上挑食的标签。当我从蘑菇这个“末”抽身，从蔬菜这个整体来看，他还吃白菜萝卜呢，难道我不该庆幸吗？如果他什么蔬菜都不吃，只吃肉，我又能如何呢？
就在庆祝多多能独立去上课那天晚上，我召开了第一次真正意义上的“家庭会议”，会议按照《正面管教》讲的流程严格执行，我把蘑菇这件事拿出来讨论。孩子说只要一个菜里少放一些蘑菇，他会吃这个菜的。另外金针菇和杏鲍菇两种他是吃的，可以做这两种蘑菇的菜。我完全同意他的想法，事情就这样达成一致了。回头再想想，我的发心是想让孩子不挑食，然而如果孩子在餐桌上经常接收的是到来自父母的说教批评，他吃的会开心吗？健康的亲子关系和愉悦的家庭氛围是我所追求的“本”，不要把精力放在多吃一两口饭菜这样的“末”上，感谢这种整体框架，本末思维带给我和孩子的解脱。
相信老公最近也多多少少能感受到我的变化。现在面对他偶尔挖苦我的话，我会仔细听，有则改之，无则加勉，这位“损友”一直很直接，每次都直指我的问题所在。我不再认真钻牛角尖了，转变了幸福来自外在评价这种受害者角色，当我清晰的知道我的幸福是来自我的内在，我就能做到一笑而过了，每当这时我也会损他，家里多了很多欢笑，夫妻磨合十一年，才悟出相处之道，不容易。
老公日常很少主动赞美我，现在我也会偶尔去争取获得赞美的机会。昨天晚餐时，我说:"老公，我觉得自己做面食有很大进步啊，以前我总认为做面食很复杂，有的需要发酵什么的，我都不懂。今天我们到家这么晚，还能吃上我做的豆沙馅包子，你说我棒不棒，你表扬我一下"。"在我的勤劳带动下，你做面食确实进步了"。哈哈哈，被迫表扬我一次还不忘给自己贴金，实在是高啊。
老公是个乐观幽默的人，几乎不发脾气，现在“大叔”也会因为孩子写作业态度不认真而大喊大叫，我们常说“修身”，真的很难！如果没有“像拿剪刀一样修剪自己言行”的勇气，怎么行呢，自己刚刚学习了什么叫“修身”，和正确的用功次第，才刚刚上道，不断努力。
最后感恩群里的各位师兄，新疆的静安，美国的惠娇和张子源，德国的文卿，云南的书童赵萍，还有北京浙江等等天南地北的各位师兄们，虽然从未见面，然而心的距离很近，有你们相伴一起在寻找光明的路上学习，无限感恩，群里有两位已经退休的大姐，每次真诚的分享让人感动，《大学》是一门无论何时学习后会觉得自己学的太晚的课程，自觉荒废了很多少年时光，希望有缘的朋友能早日接触到。
写这些文字正好总结一下最近一年多生活中的变化，其实很早就想写写迟迟没动笔，感谢书童给我的鼓励，写出来也是完成了一件事，一个心愿。“岁月如梭，念念不空过”，是亨段学习到的最美的语言，送给朋友们。
