《到里面来！探索大脑的内部世界》：一本大脑使用说明书

引言：

不知道大家有没有观察过，我们身边的电脑、电冰箱、电视机，手机、电脑、饮水机，它们都有使用说明书，或者操作手册，阅读后再操作，可以更快得让我们的生活更便捷，或者有的人会干脆不看，自己摸索，但是总是有这样一本书，你看或者不看，它就在那里，随着机器包装盒一起附赠。

可能我是一个奇怪的人，我一直在想，我们的大脑有没有使用说明书，有没有操作手册，在我们的大脑里有什么，我们上学的时候，生物老师有说过，我们的一切行动都是靠大脑来指挥的，那么它究竟是怎样把我们的行动协调，让我们的所思所想变成现实，让我们看见、听见、闻到、触摸到。

而居然真的有这样一本书，一本解开大脑的秘密的书，一本老少咸宜，让我们所有人都更方便快捷使用大脑来学习进步的书，它的名字就是《到里面来！探索大脑的内部世界》。

关于本书的特别之处：

这是一本全彩印刷的绘本，把和大脑有关的所有知识汇总到了一起，用通俗易懂、生动有趣的语言和幽默诙谐、妙趣横生的插画，以及发人深省的书后小问题，来开发我们的思维，启发我们的大脑。

这是一本你看了就放不下的书，把我们的动作、行为、感觉、记忆、学习、意识、创造力和审美等等，大脑在触发这些事件背后逻辑和操作流程都描写了下来，让我们能从中发现自己的重要性，知道自己的独一无二，就如古希腊哲学家说过的“世界上找不到两片一模一样的叶子”，世界上也没有一模一样的两个人，哪怕是双胞胎，在长大成人后，也会是要全部不同的两个人。

就像书中所说“就像你的经历是独一无二的一样，你的大脑也是，你也是。”会不会觉得自己被治愈，我们每个人都与众不同，都很特别，都不可复制，无法取代。

关于怎样更好地使用大脑：

大家知道怎样使用大脑吗？我们的大脑就像橡皮泥一样是可塑的，所有的生活经历都在塑造它：每个朋友、每首歌、每本书、每一次挑战……

如书中提到的，其实我们每时每刻都在使用大脑，最好多多的用脑，否则我们将会失去它。哪怕我们总是想着，脑力劳动真的很累，这的确是，哪怕我们躺着不动，大脑都会消耗掉我们吃下去食物的百分之二十，后来我又开了脑洞，那我们多多用脑岂不是会瘦？好像发现了减肥的新办法（并不是，以上都是我的胡思乱想……）

用脑过度不是好事，但是用它来学习一门语言，学会一件乐器，画一幅画，哪怕就是单纯得和朋友聊天，或者打打麻将，玩玩游戏，都是在用脑哦。不常使用的大脑区域将会被清除，选择不做什么，跟选择做什么一样重要。所以动起来吧，用起来吧，开发大脑什么时候都不晚哦。

怎样使用大脑高效学习：

这本书如果在我上学的时候阅读，我想我的学习成绩一定会突飞猛进吧，掌握正确的学习方法，其实就是掌握适宜的用脑方法。

书中提到的方法，我在这里分享给大家，第一，不要想太多，想得越多学得越少，不要给自己太大的压力，不要多想，直接去做，比什么都重要。第二，保持充足的睡眠，睡眠不足会让大脑当机的，也更难去记忆和思考。第三，从世界上的每一件事物中去学习，比如树、叶子、蜘蛛、云、地球、猫、石头……你能通过它们学到什么？第四，保持好奇心，它是学习的最佳导火索。

总结：

类似这样的干货，书中几乎俯拾皆是，我们的大脑值得我们用一生去探索，而这样一本使用说明书，能够有效得帮助我们开发大脑，提升效率，所以，现在转动起我们的小脑瓜，带上这本书，走进大脑的神奇世界吧。

End。