每日一画『20191129』

【一】手绘日签图

每日一画『20191129』

        [太阳]早安(^O^)![太阳]

      今天是手绘早安卡的

            第『553』天

『你无法控制生命中会发生什么，但你可以控制面对这些事情时自己的情绪和行动。』

『from 《迭代》·P59』

曾经有一段时间，我特别接受不了自己计划外的事情发生。如果能按计划完成所有事项，就特别开心；如果有“意外”到来，就特别郁闷、打心底开始抗拒。

但事实是，有多少次没有意外呢？屈指可数。对“意料之外”的抗拒，实际上还是自己内心的虚弱、底气不足。

能被自己控制和自由选择的，也只有自己而已。

人生难免有低潮和谷底，想走出也不一定都轻而易举。越难的时候，越应该不停的给自我打气，搞清楚自己想做的事、但从自己能做并能做好的事情做起。

【二】禅绕练习

每日一画『20191129』