拥抱新的一年！

亲爱的，能在新的一年遇见你，就是我新年最好的礼物！

2021年已然到来，虽然一个果是有多个因造成，但是，一切就是最好的安排！2021你来了，我欣然拥抱你。

新的一年，我最想做的三件事就是：

01 投资身体

首先，通过大量的阅读相关书籍，合理减肥，控制体重。目前73.5公斤的体重，半年后直降10公斤，一年后降到62公斤。一月二月在家休息时间，刚好可以启动计划。

其次，一周保持三次及以上的运动。每天十分钟的运动视频，一周两到三次的半小时跑步。

再次，合理的饮食。新的一年偏向营养学学习。或许是自己吃素的原因，或许是家人年龄已老，小孩正直长个状态，合理的饮食及健康的营养需求迫在眉睫。小小愿望，通过自己的学习能够帮助到自己的家人，以及身边的朋友注重饮食，健康进食。

最后，建立良好的睡眠习惯。每天早起时间调至6点。2021新的城市，新的生活，需要学习的太多，只能在可控的时间内加速与合理利用。

02 增强竞争力

首先是每日能够拥有阅读时间。最好每天都能半个小时的阅读时间，或数据或资料。持续不断。而且还要投入基础技能学习， 像Excel数据分析工具的深入学习。计划在第1季度之内，快速上手，深入探究。

其次，金融经济学领域的学习，培养财商。每日至少半小时的输入，先上车。

再次，教育心理学方面的持续学习。过来练回声了解一下此学历选择，如果可以持续学习拿证，那就是最好了。

最后，英语学习。每周固定时间输入，不求达到多专业，能与家人及将来走出国门旅游，正常沟通即可。

03 不做将来会后悔的事儿

首先，就是营养学的投入学习。先保证自己与家人的健康饮食。其次，就是一年至少一次的放松旅游。

拥抱新的一年！