热爱

当你开始爱自己，

你就会睡得越来越早，

也会越来越喜欢锻炼，

你不再那么纠结和焦虑，

变得自信满满，去追求有意义的人和事，

并为之燃烧自己的热情。

当你开始爱自己，

你就会远离那些负面的人和事。

与自己无关的人和事，不必过问；

已经发生的事，不必纠结；

尚未发生的事，无需担忧。

对于想要做的事，勇敢去做；

对于无法改变的事，学会放手。

当你开始爱自己，

你会发现人生才刚刚开始，

把时间分给睡眠，分给书籍，

分给运动，分给花鸟树木、山川湖海，

分享你对这个世界的热爱，

而不是把应有的热情浪费在无聊的人和事上。