2022-09-05 《时间管理九段》1段：【一事】优秀就是一次

1、你现在是哪种生存状态呢？

人生三种生存状态

忙死，拼死，闲死。

忙死，是目标过多

拼死，目标单一

闲死，没有目标。

三种人生生存状态，各有各的痛苦。

2、成为人生赢家第一步

人生总是充满希望，都渴望成为人生赢家，收获一个值得拥有的幸福人生

人生目标很宏大，但是第一步是如何迈出呢？也许，很多人只要卢到目标还在很遥远的地方，就已经想要坐在原地休息，不再迈步了。

所以，今天交给成功的第一步：一次只做一件事。也是时间管理的初级技能，时间管理九段中的第一段。

只有把一件事做好了，才有能力去管理好自己的一天，然后是去掌控自己的未来两周，乃至一个月，一年，一生。

3、如何一次只做一件事

一次只做好一件事，ABC255工作法。

01、ABC分类

人生的价值和成就 不取决于能做多少事，而是把重要的事首先做完，并做到极致。

A类：是我们确定必须自己亲自执行的事件，往往是计划内已经安排好的

B类：突发的紧急状况，往往是计划外的

C类：是对我们产生内外部干扰，却又那么不重要或紧急的事件

02、如何正确的执行事件

处理事情的正确顺序是：做A推迟B记录C！

03、易效能的ABC255工作法

A类事件是25+5进行交替，每天4个255交替。人生赢家专注工作2小时，效率16倍的原理。A类事件的核心就是高能要事！

做完A后，再去做B和C。

4、实践255ABC事件

01、先确定好自己的A类事件，然后预留出2小时的A类事件时间。A类事件是自己的目标，理想，长期达成的目标事件。

A类事件最好是固定时间完成，并且专注时间和精力去完成，同时，是精力最好的时间。

02、区分B和C类事件。

B类事件是计划外的紧急事情（相当于不紧急的A类事件），C类是有外部干扰但是不紧急也不重要的事件。

03、1周的目标：先区分出ABC事件。然后，按照做A推B记录C的方法，把一事法完成。