练浑圆功日志11

练浑圆功日志11

早上四点半，饮水机的轰鸣声和钟表的滴答声伴着我开始站桩。

气感蔓延至手腕，半小时后，又只剩两手，四十分钟后，两肘和后背又开始发凉。看来不是身上的寒排完了，而是表层的的排完了，深层的还没触及到。

看来真的要延长练功时间，陈志斌老师说过，练功就像烧水，你一直谁都在几十度之间徘徊，水是永远烧不开的。

四十五分钟后，右胯骨开始隐疼，联想最近三天收功时，右腿的僵硬和胯骨的隐疼，知道还是功夫不到，刚刚触及到病灶。排病是个漫长的过程，像一个人的饭量，一碗饱的人那吃一碗就饱了，吃一口，吃半碗都是不行的。

中间多次排气，偶尔隐隐会有非常高大，眼在空中俯视的感觉。

感觉那微弱的气流，进入身体这个小宇宙，有一滴水入大海的感觉，怎么都不够用。差五分五点半时，左手臂开始不自觉抖动，身体也不自觉前后晃动，直到收功。