坚持跑步第8天

      今天下雨了，加上来大姨妈，早上就没有跑步了。3.8节，公司给了两个小时假，早上去办了租赁合同。匆匆忙忙的人又赶来上班了。既然下定决心减肥，就不能停止运动，所以终于去爬了19层的楼梯。之前爬19层，会气喘吁吁，今天感觉很顺畅，估计和每天运动有关系。