人生自我实现的真正奥秘

人生自我实现的真正奥秘

如何才能达到人生自我实现？今天凯哥结合自己感悟来分享这个话题，信息量大，仔细领悟收藏，会让你少走很多的弯路。

亚伯拉罕.马斯洛在其著名的需求层次理论中，提出了八阶段模型，1、生理需求；2、安全需求；3、爱和归属感的需求；4、自尊，需求；5、认知需求；6、审美需求；7、自我实现的需求；8、超我实现的需求。

他阐述了自我实现的需求、追求自我成就八种表现方式，包括了专注、成长选择、自我意识、诚实、做好的判断、自我发展、高峰经验以及减少自我防御。

专注，是深入安住当下，参与世界，并且充分专注体验生活。安住当下的环境，时间，事件，结果，情绪，觉知，关系及一切。

为成长做出选择，

你要清理内存不好的情绪信息及垃圾，

只要你是真实，优势，喜欢的自己，

只要你有正面，强大及快速的芯片，即选择你的信念，三观及信仰并为之一生追求，

知道你自己是谁及你价值在哪里？你存在的意义是什么?当生命结束，你的一生会是什么样子?明白这三个问题，你的人生才能披荆斩棘，这是著名残疾励志演说家尼克胡哲的人生三问的演讲内容，凯哥借此希望能引起你的独立思考，搞明白这人生三问，

选择你人生的活法，树立你跟随的榜样，提升你谋生的能力，坚定你专注的投入，聚集你同频的伙伴，解决你障碍的问题，填充你人生的答卷，成就你价值的高度。

自我意识，意识到自己的内在价值和偏见，发现自己种种的瓶颈，缺点与不足的客观认知、自我反省和进行改进的提升过程，

学会正确的思考与理解：时间空间的无限，自己的伟大与渺小，起点终点与归宿，显意识与潜意识的力量，经历与体验，感受与感悟，归纳与推理，思考与思辨，归根结底这一些都建立在你热爱生活的基础之上。

要诚实并且勇于承担责任。诚实体现在待人处事真诚实在，真实自然，简单干脆，敢于担当，认真努力，付出给予。

做好的判断，相信自己的直觉，判断和感受，做出正确的判断。人的潜意识或直觉往往是敏锐而准确的，这需要平时大量学习储备，量变积累及领悟灵感。

自我发展，不断发展天赋和自我能力。你的天赋是你天生的能力，兴趣及觉知，找到他，激发他并使用他到某一领域，方向及价值，达到完美，圆满及极致。能力是通过系统刻意练习提升自己的技能，能量及影响，通过能力解决问题，满足需求，创造价值。

高峰体验，又称巅峰体验，它是创造实现、平和喜悦、温暖光明、大爱利他、智慧灵感，高我觉性的瞬间。

减少自我防御，意识到自己的自我防御，并开始学着在适当的时候放下它。全然放下拒绝，戒备，恐惧，焦虑，烦恼，消极，紧张直至生死的消极情绪体验，成为一个联接，接纳，包容，开放，合一的人。

自我实现贯穿你一生的选择、经历及维度，需要你去行动，专注及坚持，需要你用时间，生命及能量去转化，把当下活好，把过程参与，把结果创造，你就在自我实现中！