HI式复盘-奔跑橙子 4.11

❤️P1（每日必须完成）

✅ 当日计划（15m）4:10-4:25                 

❌硬本领（3h）4:30-7:30

✅发微博

✅三人面谈

✅凡事提前 （30m）

✅60s （15m）

✅60天高效竞争力（30m）

✅Hi式复盘（30m）21:45-22:15

✅运动 （2h）

  P2（时间不足可选择性完成）

✅泛学 （1.5h）20:00-21:30

✅阅读 （2h）

记录：

硬本领没有修炼

反思：

因为今天有晨训，所以脑补了一下反正跟工作相关可以代替今天的硬本领，于是就这样没完成当日硬本领的学习。由此发现自己的一个模式，就是拖延，确切的说是对重要不紧急事情的拖延。总是沉浮于头脑里那只及时满足的猴子，我想原因在于思维和格局不够大，过多的活在当下的自我当中，没有为未来的自己做些凡事提前的准备。

总结：

既然连续好几天无法说服及时满足猴，那只好用强硬态度了，明早上番茄钟来修炼硬本领，完成给自己奖励。