摘自《高效记忆》

“好的记忆是获取成功的基石之一，也是许多人登上事业顶峰不可或缺的重要因素，记忆力的好坏，往往是学业事业成功与否的关键，在历史上，许多杰出人物都有着超凡的记忆力，古罗马的凯撒大帝能记住每一个士兵的面孔和姓名，亚力士多德能把看过的书几乎一字不差的背诵出来，马克思能整段整段的背诵歌德，但丁莎士比亚等大师的作品，如今，我们生活在一个信息爆炸的时代，每时每刻都有大量新技术，知识和信息认识，而其中一些知识和信息，是我们不得不了解，甚至要记住的，然后每个人都会遭遇，胖的问题写作时提笔忘字，演讲时张口忘词，面对无数单词计算公式，总是记不住，走出家门后，突然想起煤气没关到银行卡取钱时，却发现密码记不起来，把合作谈判的重要会议忘在脑后……

我学习那么用功，却总也记不住为什么电话号码重要纪念日会忘记，为什么看到一张十分熟悉的面孔？却想不起名字为什么连重要的谈判会议都能忘记你是否对自己的记忆力抱怨不已，你的记忆力还有多少没被挖掘出来？你是否想拥有超级记忆力，成为读书高手，考试强将职场达人，研究表明，人脑潜在的记忆力能力是惊人的，和超乎想象的只要掌握了科学的记忆规律和方法，每个人的记忆力都可以提高，记忆力得到提高，我们的学习能力，工作能力，生活能力也将随之提高，甚至可以改变我们的个人命运。”

前几日刷抖音的时候发现樊登读书推荐的三本书籍，一本《高效记忆》，一本《孩子为你自己读书》，一本《高效学习》。没有，在抖音下单，发现了一个奇怪的现象，凡是抖音里下单的书籍，会比淘宝里面的当当贵好多。所以我每次在抖音里看到有好的书，把名字记下来，在淘宝里下单，拿回来书基本上没有错误。这也算省钱秘笈吧！

随着孩子离中考的日子越来越近，我也不得不停下手中的笔全力配合孩子。买点适合他们读的书，我也读一读小区里边的图书馆，最近，为系统升级，也不能借书了，那么，最近一段时间，我就还是以这些提高学习和阅读努力的工具书为主吧。

现在孩子基本把时间都用在复习功课上，所以呢，我先把这些书看完，在有空闲时间，把书里有用的知识告诉孩子，暑假书再让他们再好好来学习这套书。

当然没有哪一部书神奇到这种程度啊，读完就可以拥有超凡的能力，那几乎是不可能的。但是在读书的过程中参与了思考了，我想总会有一些好的结果。因为孩子在学习过程中，很多时候是他们不会思考，那么就会导致他们没有学习的目标。不认识成年人或者小朋友，不论对待工作还是学习，如果没有目标，没难掌握学习方法。

这本书稍稍翻阅，对于里边提供的一些数据，那么我们没有研究过，权当是最权威的数据。文中列举了20世纪70年代做了一项研究，科学家发现，不勤于使用大脑的人，比正常衰老的人的记忆力还要差，那你就换句话说，一个70岁坚持学习和研究的老人的记忆力，要不重视智力训练的40岁的人都要好研究，还显示学校教育和上学习班等都是对记忆力有积极作用。那么联系最近三年孩子们经历网课，导致相当一部分孩子学习退步。

那16到23岁是人的激励达到的高峰期，剩下的岁月里，记忆力开始就衰减。要维持一个很好的记忆力，那么就要注重坚持学习和坚持记忆。

尤其在一种积极的态度，我信念的支撑下，它会长久的刺激大脑投入学习。

前几日，坐在电脑前突然忘记密码那刻起，也是大脑告诉我一一我也需要学习了。