《幸福的方法》泰勒本沙哈尔 著  第四章  09022017 锋

至高财富，幸福是衡量一切的最高标准。幸福不是必须在我们个人及社会的问题都解决之后才能追求的东西。

每个人都有成功的潜能，他们学会建立自信心，并能设想和实现自己充满希望的未来。

反思，对你而言，什么比金山更重要？

金钱和声望在幸福面前并没有固定的价值，但为什么金钱和声望的魔力如此之大呢？这是因为有些人认为它们可以带来幸福。金钱除了可以提供食物和居住外，只是一种实现目标的手段。

在看待自己的生命，是可以把负面情绪当作支出，把正面情绪当作收入，当正面情绪多于负面情绪时，我们在幸福这一至高财富上就盈利了。

练习，完美练习，发现你人生的真正答案。

这个练习有几项规则受限，很快想出六个或更多不同的结尾，然后把它们填写在不完整的句子的后面。你可以用写的方式或者把自己的话录下来，要记住答案是没有对错的，你的答案甚至会相互矛盾，请暂时把你的判断批评先放在一边，事后再去反思，再写下你的回答后，看看你自己有没有从中学习到什么？你有可能需要多试几次才能发现它的功效。

《幸福的方法》泰勒本沙哈尔 著  第四章  09022017 锋兄摘录笔记 《幸福的方法》泰勒本沙哈尔 著  第四章  09022017 锋兄摘录笔记

需要多重复的做几次这个练习，包括本书第三章的表格，注意自己的进展变化以及需要在加强的领域。