回忆那些没有提要求被关爱的时刻，治愈自己。

心理学家说：幸运的人，一生都在被童年治愈；不行的人一生都在治愈童年。

在谈恋爱的时候，过于讨好，不敢提要求，需要对方不断的证明爱我。需要频繁的与对方去链接。我意识到在爱的渴求上，或许是在寻找一种我未被满足的需求。

对于自己小时候和父母在一起的感觉美好的记忆确实不多，我记得有段时间，好像每天都要被我妈打一次，或者骂一次，而事情的缘由是，我扫地没扫干净、椅子没摆整齐，煮饭锅盖没盖好，这些细小的事情，或者说习惯的问题。再就是，印象中都是这最近的这几年，妈妈总是对我的各种唠叨不满意。

我觉察到我很希望的到妈妈的认可，也很惊讶我很多时候在用我妈对我的方式对待我自己的孩子。

但我也突然明白，这只是她的要求而已，并不是什么是非对错，我真的没有必要因为她的要求，我没有实现而去责备自己，否定自己。

那一段时间我对自己宽容了很多，不再那么拧巴！但我还是觉得我现在存在的问题可能是小时候被爱得太少。

有一天我突然回忆起了我外婆，记忆中她是很能干的人，每年暑假、夏天都会去外婆家住上一段时间。外婆会做各种各样的美食，甜酒、包粽子，外婆家种的橘子、梨树都结的果实很好，每次妈妈回外婆家都会把外婆家好吃的带一些回来。

我想起了有一些日子，我住在外婆家，她会带我买零食吃，薄荷糖、瓜子、南瓜子，好像我住在外婆家的时候，她都准备得有一个小罐子，放在床头的柜子上，里面装着瓜子、薄荷糖。他就是普普通通的农民，过着节俭的日子，她没有很多钱给我买吃的，但是我想起这段的时候感觉到了外婆对我的无条件的爱，外婆满足了我的需求，我记不清楚，是不是我开口找外婆要的，但是从来没有外婆阻止我，不让我干啥的回忆。

那一刻我好感动，觉得我也是被爱的孩子。心理感觉很满足。

我又去回想我小时候和爸爸妈妈在一起的事，我想回忆起更多的自己被爱围绕的瞬间。

我想起了一个夏天，爸爸用稻谷换了西瓜，我吃了很多，晚上肚子胀得睡不着，爸爸背着我到外面的院子里散步。人快要睡着的时候身体是很疲乏的，爸爸还是起床，背我去散步。想起这一幕，我也觉得爸爸真好。

我妈妈也是爱我的，只是真的又给了我很多压迫。没有那些纯纯的爱的感受。这或许又与妈妈自己小时候成长有关吧！听妈妈说，她小时候受外公的打骂比较多。妈妈的小时候，农村的人，还是那个吃不饱饭的年代啊！

妈妈带我的时候，我记得有一次妈妈去学校看我，一次是大冬天，下很大的雪，和一个邻居婶婶一起，她两个人的伞上都积了一层雪，她们都来学校看孩子，其实我不记得她们到底来干嘛的，是送伞还是经过学校顺道来看我，我不记得了，但妈妈来了，那种感觉我挺开心的。妈妈，那个时候我很爱你❤️ 这是我写着写着想起来的一幕。