《忙碌爸爸也能做好爸爸》（澳）布鲁斯·罗宾森：积极不仅仅是乐观，

【读书笔记】

【1】作者：（澳）布鲁斯·罗宾森，他是一位医生，西澳大学的医学系教授，同时也是肺部的专家。

【2】首先我们要了解一个爸爸的家庭里的重要性，

爸爸能够带给一个孩子最重要的东西，

首先第一个就是安全感；

第二个东西就叫作无条件的爱；

第三个是爸爸能够帮孩子创造生活的意义和价值观；

第四个就是让孩子喜欢学习，因为爸爸可以带孩子做很多手工。

【3】爸爸缺失的结果会怎么样呢？

第一个就是孩子的学业不佳。

第二位的叫作青少年犯罪，西方的青少年是一个比中国更麻烦的事儿。

第三，他们可能会婚姻失败，因为他们就没有看到一个正确的父亲的楷模，所以他们的婚姻有可能会失败。2/3的青少年自杀是因为父亲的忙碌和缺失，70%的未婚先孕以及滥用药物的状况都跟父亲的缺失是有关的。

【4】具体如何改变和操作：

第一个要做的事就是你要转变理念和排序。需要学会微型人生。

家庭是非常重要的，把家庭放在第一位并不妨碍你把工作做得更好，这两件事不矛盾。

把家庭放在第一位的公司，但是照样能够创造出好的业绩，并不一定抛家舍业才一定行。

【5】第二个，要抓住陪孩子的黄金时间，因为你的时间很少，所以你要尽量的创造跟孩子在一起的黄金时间。

什么叫黄金时间呢？就是那个画面甚至能够让孩子记一辈子。

【6】推荐书籍《爱有8种习惯》，

只要你能够学会情感引导的方法，

跟他订这个规矩，告诉他这样做好懂事，这样做很棒的，对爸爸有很大的帮助，他就会有成就感，他就会更愿意帮助你去保护在家里工作的效率和时间。

【7】我们应该怎么样去挤出更多的时间：

第一个方法就是你要错时上下班，你可以跟公司商量错时上下班。

第二个就是在工作当中提高效率，不要把时间拖得特别长，时间拖得特别长反倒疲惫，不要为了表现得辛苦而辛苦，要提高效率。

第三个就是推掉一些不必要的应酬，这一点我认为现在真的是一个很好的机会。

【8】孩子的这些事情你把他记在日程表当中，你就不会忘记他。要参加孩子这些重要的活动，生日会这些东西。

【9】不要刻意把工作跟生活分开。

【10】享受父子或父女之间幸福生活的特别难得的机会。

【11】怎么提高在家的质量呢？

第一个建议是当你能够回家的时候你别磨蹭。

第二个就是晚餐时间很重要，大家在一起共进晚餐的时候，最好把手机关掉，希望全家都把手机关掉。

第三个就是给孩子举办一些庆祝仪式。

【12】你要满足孩子对世界的好奇心，你让他知道爸爸是能够帮他去探索的，这很好玩。

【13】建议我们要带孩子多爬山，爬山对孩子身体好。要给他创造一些惊喜。

【14】最后一个提高质量的方法就是每年要安排一两次全家的度假。

【15】希望孩子有诚实、仁慈的价值观。

第二个就是希望他能够拥有喜悦和快乐。

第三个，他们希望他拥有的就是健康。

第四个是热爱学习，热爱学习为什么这么重要？

一个热爱学习的人是一个对这个社会保持好奇心的人。而一个人的幸福感和好奇心相关，一个人越是有好奇心他就越幸福。

【16】怎么才能让一个人长大了以后，内心还能得到喜悦和快乐呢？就是你让他在童年的时候获得爱和安全感。一个在内心有着爱和安全感的人，知道自己的爸爸和妈妈是爱自己的人，今后接受什么样的打击，他都能够有能力反弹起来。

【17】积极不仅仅是乐观。积极的核心定义是你要永远都做出自己的选择。

【18】好爸爸往往比坏爸爸成功的更多，就是你不要以为你在家庭上投入了很多的时间和精力，你就没法把工作做得更好。有人做过这样研究，就是大量的成功的家长都是更珍惜自己的孩子和家人。

【19】第一个就是不要莫名其妙地消失，在出差之前一定要跟孩子好好地聊一聊，说爸爸为什么要出差，爸爸出差去哪儿。

第二个你可以给他留字条，写个小纸条，纸的东西是很珍惜的，孩子经常喜欢留下小纸片。这是情感的交流。

还有一个方法，就是你可以尝试一些机会带孩子出差，带着孩子参加一些短途的出差，让他参与一下你的工作，这也挺好的。

爸爸要跟孩子玩一些男人才能玩的游戏，就是爸爸就不要回到家也陪孩子读故事书，讲童话，那是妈妈可以做的事，爸爸可以不做。

爸爸要做的事是打架，女儿也可以，女儿也可以在教她练习出拳，也可以保护到自己，爬树、翻墙、野外、爬土坡脏脏的那种。

【20】总结一下：

第一个就是你需要纠正自己的观念，爸爸要多参与到家庭当中来。

第二个是从工作当中，用各种各样的方法挤出大量的时间来。

第三个是提高在家里的质量。第四个叫作做孩子的楷模，给孩子足够的安全感和爱。

【感受】

《忙碌爸爸也能做好爸爸》这本书给我最大的影响和感受是改变了我的认知观念，以前觉得工作太忙很难兼顾家庭，照顾孩子，但是读完这本书之后，其实工作忙碌依然可以做好爸爸，依然可以照顾好家庭。

爸爸和妈妈在家庭中的角色都非常的重要，这本书给我们忙碌的爸爸很多实际的方法和建议，让爸爸们回归家庭，陪伴孩子，真是非常不错的一本书！

【思考】

1、积极不仅仅是乐观，积极的核心定义是你要永远都做出自己的选择。

2、首先，你需要纠正自己的观念，爸爸要多参与到家庭当中来。

3、其次，从工作当中，用各种各样的方法挤出大量的时间来。提供工作效率，减少工作时间！

4、然后，努力提高你在家里的质量。尤其是陪伴孩子和家人的时间是高质量的。

5、最后，要做孩子的楷模，给孩子足够的安全感和爱。这对孩子的一生都很重要！

【行动】

1、坚持自主创业，杀出一条血路来！

2、坚持读书和总结，拓展认知，提高个人能力，实现知识与财富的复利增长，助力自由职业和自主创业！

3、坚持富人思维，不为钱工作，要让钱为自己工作！【价值投资】

4、坚持跑步锻炼，提高身体素质，活得久又活得好，才是硬道理，努力把读书变成自己的事业，逐步实现财务自由。【自主创业+价值投资】

5、坚持践行价值投资理念，逐步增加可投资的资金，只做能力圈范围内的投资，追求长期稳定的复利增长！