生气

所以，其实血糖升高是有迹象的。

除了吃甜食，主食以外，如果感觉生气，发怒，焦虑，感觉火蹭蹭地上头，一下子就直冲头顶。

所以说，保持情绪稳定，也很重要。但是在日常生活中，真要保持情绪稳定，谈何容易啊？

那么多欺软怕硬的人。