【体验到瑜伽魅力】2021.6.28~7.4

2021-07-04  本文已影响0人  爱读书的宝藏女孩

周检视:


健康

1、瑜伽🧘

周一瑜伽🧘

周二暂无

周三🧘7分钟

周四暂无

周五🧘7分钟

周六🧘14分钟

周日🧘14分钟

2、喝水:嘿嘿周四停水,发现更加渴望喝水,农夫山泉喝起来

3、做冥想:财富信念观想冥想、施与受冥想、咖啡冥想、六感丰盈冥想


家庭

1、送妹妹上学、陪妹妹上街买东西

2、视频链接家人

3、给妹妹买暑期学习资料

4、慷慨红包感恩家人、祝福家人轻松收获财富


财富

1、做义工播种慷慨的种子:慷慨时间、精力、经验、微笑、红包……

2、参与财富有瑜静思课

3、给种子伙伴发红红包,训练慷慨的意识


学习

1、阅读&分享📚《心理营养》

2、阅读📚《能断金刚》

3、阅读📚《学会学习》

4、阅读📚《业力管理》

5、阅读📚《会赚钱的人和你想的不一样》

6、学习能断金刚详解2期,并完成作业


效能

1、使用行事历手册,记录事件

2、参与6.0小组时间管理践行


事业(种下事业的种子)

1、帮助制作PPT,助力果识部门老师讲座成功

2、帮助他人对接资源,寻找种子伙伴


社交

1、参与义工活动

2、和妹妹的朋友聊天

3、主动去链接福田同学


休闲

1、阅读

2、拍照

3、看电影《厨神下凡》《发财日记》

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