中医原来是这样啊！！！ㄧㄧ何以养藏（上）

用思维导图，重新解读刘力红老师的《思考中医》

第二章伤寒之意义

二、认识阴阳探求至理

2.伤寒总说

（2）何以养藏

知道了寒的属性、寒的意义，知道了冬日的寒，并不是一件坏事。根据寒的表象，寒的程度，就可以推断这个阳气的收藏情况，就可以看到"体"的情况。

冬日的天气应该寒冷，也就是冬日的阳气应该封藏，体应该涵养。《素问》专门提到了一个养藏的问题，冬三月养藏，秋三月养收，实际上就是秋冬养阴的互辞。《素问.四气调神大论》就是讨论这方面问题的专论。我们只看相关的冬三月。论云："冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若己有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。"

中医原来是这样啊！！！ㄧㄧ何以养藏（上）

由于何以养藏这节知识丰富，将分上中下三篇来写，今日分享上篇。