《人生算法-让团队变好的十五个套路》 8 建立并维系强大的情感储

2019-01-25  本文已影响14人  李冬的读书笔记

情感储蓄账户是一个比喻,指的是与人之间建立信任所必须存储的情感或者交情。
中国也有类似人情债的说法,但这是从负面的角度去看的。我们更应当从正面的角度去看,不是互相欠债,而是我们在储存彼此的情谊以建立信任的关系。余额高的时候,我们之间的信任程度就高,余额低时,人际关系就受损。
虽然这是个不错的比喻,但是要特别注意和金钱储蓄的区别:

情感账户的提款和存款行为例子如下表

存款 提款
首先理解对方 假装理解
表现出友善,礼貌和尊重 表现出残忍,无礼和轻蔑
保持你的承诺 打破承诺或不做承诺
对方不在场也保持忠诚 不在场就说人坏话
设定清晰的期望 创造不明确的期望或没有期望
会道歉 冷酷,骄傲,傲慢
给出反馈 保持沉默,或不怀好意得给出反馈
懂得原谅 心怀怨恨

建立情感账户有下面一些最佳实践

如何应用:

  1. 确定一段重要的关系。
  2. 他们的货币是什么?如果不知道就去弄清楚。
  3. 写下还没有为这个人做的三件事,这些事会成为存款,确定 a 何时行动, b 如何行动
  4. 写下过去做过的三件事,这些事可能是无意的提款,而你还没有去弥补。确定你将如何在必要时做出补偿,以及在未来如何避免这样的提款。
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