关于私人教练，你知道的有多少？（562）

现在都流行“私教”。孩子们补习课，有一对一的私教，学舞蹈，唱歌，乐器，有一对一的私教，各行各位都有专属的私教服务。我们今天跟大家聊聊，关于健身行业（包含瑜伽普拉提等项目）的私教。

首先，请大家思考一个问题，什么是“私人教练”？作为私人教练，应该需要具备哪些品质呢？我问过很多行业内的教练这个问题。回答各有不同，大多数都会认为，私教就是有专业的健身知识，能够帮助学员实现身材管理，增肌减脂和减肥瘦身，能够帮助学员做好训练计划和饮食计划，一定是专业非常厉害的人，就能够成为合格的私教！

我在瑜伽行业12个年头，我自己也一直在做教练培训，以及私教课程的学习和研发，我也亲自带过成千上万的学员。总结了一套我的个人理念，要想成为一名合格的私人教练，你需要具备至少以下内容的能力：

专业，作为靠专业吃饭的职业从业者，专业是基础。但不一定有专业知识就能成为合格的私人教练，你需要具备的还有，严格自律的生活习惯，学习力，开阔的思维，足够的耐心，包容心，处理情绪的能力。只有这样，才能够包容不同的学员，能够用不同的方式和方法帮助不同的学员解决不同的问题！

你以为做到以上就够了？那就大错特错了。你还需要具备好的衣品，好的修养，有一颗大爱付出的心，足够的细致，养成时刻做记录和整理的好习惯，因为你要时刻关注学员的心情，状态，你还要时刻保持积极努力的状态来去影响你的学员！

作为私人教练，意味着，你还要懂得处理人际关系，良好的沟通能力，最好可以懂得一些生活技巧和生活小妙招，懂得育儿知识，亲密关系处理等等！

很多人都需要私人教练，而想要成为合格的高级私人教练，必须保持学习力，让自己不断地高级起来。从个人的生活习惯，饮食起居，生活规划，专业技能成长，都要有自己的一套完善的思维体系。不然很容易就被复制和超越了！

我们每个人心中都有一盏明灯，愿我们照亮自己的同时，也能够温暖身边的人！