学习的本质

学习的本质就是极致的重复。

今天刷到一个短视频，就是上面这一句话，又一次刺激了我。

2024年后半年来，感觉自己一直在躲避害怕的事情，就是恐惧写文章。

其实反思我自己，现在的学习环境真的很不错了，在科室的安静办公室里，可以静下心来阅读和思考。

真的很感恩这里，然而自己似乎并没有掌控好自己，每天的精力都花在了临床上。

到了晚上，整个人似乎没有了精神。

自己想一下，其实自己可以每天腾出3-4小时学习，可自己就是对自己不够狠心。

之前看到一个视频，人在出生前就已经知道了自己出生后这一生的剧本，他已经知道这剧本的内容，却仍坚持要降临到这个世上，然后就开始了这一生的演戏。过程中有开心、痛苦、愤怒、喜悦等，但这只是在演戏，演这场剧本，他的使命就是把这个剧本尽可能演好，即使是发生了最痛苦的事，那也只是场剧本。大多数人很容易过度投入到这场剧本中，导致过度疯狂、喜悦还有痛苦，这样的话，这场戏可能就不算演的很好。

适度的把自己从这场剧本中拉出来，知道自己需要扮演的角色和使命，好好的把人生这样剧本演好，如果你想自己在这个剧本里演的时间长一点，其实是可能通过自己的行动去适度修改这个剧本的，珍惜身体和健康，尽可能让自己多活几集。

因此，保持适度的清醒，在演好人生这场戏的同时，可以适当努力下，让自己的人生剧本更完美一点。