管理时间不如做好自我管理
2019-03-23 本文已影响0人
逆风ye飞扬
我的时间管理一直都做得不好,尝试过很多种方法来提高时间管理:参加时间管理课程、番茄钟法、时间列表法等,但效果甚微。
读了李笑来老师的《把时间当做朋友》才让我真正的明白了时间是不需要管理的,当你把自我管理好后,所面临的问题就会迎刃而解了。让我们一起来看一下如何做好自我管理呢?
001 要能正确的估算时间
对自己所做的每件事情所需要花费的时间估算取决于你对每件事的掌握程度,了解和掌握的越清楚,你所能给出的估算时间就越正确;
002 克服恐惧、及时行动
“比越早开始越好”更切实的答案是“现在就开始”。在做事情的时候要克服恐惧,将焦点专注于事件本身,逢山开路、遇海架桥,不要过于担心还未发生的事情,也不要在意他人的评价。你要学会“珍惜当下、做好每件事情”;
003 直面困难、找对方法
不要做苦难的逃兵,每次困难的解决都会让你有成长;
做事情找到合适的方法会让你事半功倍,在做事情前可以通过关注“方法”去拆解任务,这样就会有清晰的步骤可以让你顺利完成任务;
004 用好并行串行
优化自己的任务排序,将可以并行的任务做好配对安排不仅会提高工作效率,而且能锻炼自己“一心二用”的能力;当然在能力不过关时不建议尝试,否则会东施效颦,适得其反;
005 用好日志、感知时间
日志是促进你跟时间作朋友的最好媒介,不信,就从现在开始你的事件时间日志吧,一年后你再来,会发现自己的成长和变化;
(未完待续……)