修行目标❤

都说，人生就是一场修行。修炼的目标是怎样的呢?

年少时，身不由己，心不由己。学习成长，修得立足于世的技能。

中年时，成家立业，为人父母。通过孩子，看见自己的分别心----那么多是非对错，那么多紧张焦虑恐惧。

看见内心的恐惧，寻找到恐惧的缘起，洞见人性，方重塑己心。

重塑的心，要怎样?

我心如如不动，

黑暗与光明，是与非，成与败，脆弱与坚强，本是这个世界真实的存在，它们相互依存，相互转化。我心统统都接纳，统统都允许。

这就是无条件的爱。若能无条件的爱，负面情绪自然消失，喜悦，宁静，智慧自生，健康自来。