2组12号刘艳霞第二周检视

今天参加周检视会议的收获和感悟：

天哥说：对别人时间的尊重就是对生命的尊重。

听到这句话那一瞬间我内心突然对“时间”起了一种敬畏感，虽然一直在践行易效能，一直在努力尝试改变自己的生活作息规律，调整工作节奏，提升效率，但是从没有过如此的敬畏感和尊重感。让我对时间的理解有了不一样的内在感受和认知。

第二次听到天哥分享关于“习惯养成”三个回路：

1.诱因。

2.惯性。

3.奖赏。

自觉自动自发，起初靠外力养成习惯。

无论是走90天还是践行100天，发心很重要，然后配合行动，养成习惯，习惯改变性格，性格改变生命轨迹和命运。

2组12号刘艳霞第二周检视

起心动念是第一步，中间的过程有很多不确定性，反思才能随时保衡自己不偏离轨道，我想这就是苏格打底讲的“没有反思的人生不值得过”背后的真谛吧！

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恶习结因，善习结果。---《佛经》

一个人70%行为受习惯的控制，所以，优秀人士养成了很多好习惯支配自己每日的工作生活。

不忘初心，坚持好习惯，注定会拥有一个美好的未来和人生，嘉许自己，加油！