给昨天的自己一封回信(272)

可爱的朱朱小姐:

拥有一个健康的身体才是对自己最好的投资。有人问人生的意义是什么？我说生一次大病就能知道了。

我们想得太复杂了，最有意义的东西往往是我们最容易忽略的，拥有健康的身体，能吃能喝，能睡能动，我觉得这样就已经很幸福，很有意义。所谓的意义如果没有健康为基础，就失去了它的意义。所以，如果给一年的时间改变自己，运动是最好的选择。

今天下班走了半个小时的路，感觉这样蛮好的，心里很踏实。很晚了，准备睡觉，晚安。