幸福人生：真相上，一切本自具足！

大卫霍金斯博士说：“很多人生病是因为他们没有爱，只有痛苦和沮丧整个包附着全身，他们的负面意念必然远远大过正向思维。”

那是什么让人痛苦？

匮乏的物质？纠缠的情感？事业的压力？......

其实归根结底是人自己的对立观念，也就是分别心。

当你心中出现好坏、高低、上下等概念时，就生起了分别心。

这个时候，你的潜意识会时刻下达指令“这件事应该这样，而不应该那样”。

比如，你很胖，你看着周围苗条的女性，会很自卑，因为你觉得女人应该瘦，不应该胖；

你来自小康家庭，本来自认为富足，后来你周围出现了千万富翁、亿万富翁，你开始焦虑，觉得钱越多越好。

各种各样的“应该”与“不应该”在你的内心生起，而这些都叫分别心。

带给你贪婪、仇恨、嫉妒、傲慢、怀疑等负面情绪的罪魁祸首。

其实想要改变它，重要的一点就是允许接纳自己。

接纳自己的“缺点”，也允许别人对自己的“亏待”。

为什么给这两个词打上引号？

因为所谓“缺点”，是你在比较以后自认为不足的地方；

而所谓别人对你的“亏待”，也只是建立在“他应该以某种方式对待我”的基础之上。

你要知道，所有分别心的存在，必然是你认同了某个标准。

因为认同，所以你用它来衡量自己的人生和价值，而当你不认同、不在乎它时，它便拿你一点办法都没有。

因此，我们不要有了钱想要更多的钱，有了爱又想要更多的爱，需要很多东西的，是我们的分别心。

在真相上，一切本自具足！

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