2019-3-11晨间日记

今天是什么日子

起床：6：30

就寝：23：30

天气：阴转晴

心情：好

纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：橙色犀牛

今日三只青蛙/番茄钟

回一趟娘家

晨读十五分钟

带娃遛商场

开卷有益-学习/读书/听书

读书    爱与规则

学习    英语

健康与饮食

今日步数：3283

今日锻炼：仰卧起坐

今日饮食：早餐  海鱼配白粥    午餐  鸡蛋+海鱼+白粥  晚餐  鸽子汤+玉米红萝卜瘦肉粒+青菜+白饭

好习惯打卡

1、坚持日更9day

2、晨间日记11day

3、亲子阅读134day

4、亲子英语6天day

5、自学英语12day

6、晨读十五分钟1day