普通妈妈写作10个月，月收入过万元，我可以，你也能做得到

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不知不觉，来T条写作已经有一段时日，从刚开始每天只有几分钱，到现在好几十块，还好我没放弃。

写作拼的不是天赋，而是心态，只要你能坚持下去，就已经超越了90%的人。

如今，我全网做自媒体，除了流量收入，还有接广的收入，写商业文案和公众号约稿的收入，全部加起来每个月能稳定过万元。

靠一张书桌，我竟然养活了自己，这是三年前，我刚开始学习写作时不敢想象的。

人们常说，心有多大，舞台就有多大。

蒲公英的力量是微小的，但它的心却执着于远方；溪流的目标是坚定的，因为它一直有奔向大海的宏志。

贪图眼前的安逸，将永远无法得到长久的安稳；不迈出固步自封的脚步，就永远无法到达最美的远方。

人，一旦给自己设限，人生就会黯然失色。

说自己不行，是对自己最恶毒的诅咒。唯有冲破心灵的桎梏，把“我不行”变成“我可以”，我们的人生才能活出精彩。

我们要立长志，而不是常立志。很多时候，当我们立下 flag 的时候，常常是因为某个突发的动力刺激所致。

然而，这个突然的动力是情绪性的，它会随着你的情绪而发生波动，无法持续很久，从而导致我们的flag倒掉。

反思一下，为什么很多人今天立志，明天就倒？

当我们无法完成一个目标时，导致失败的原因往往不是你不行，而是你立的目标：太大了!

目标一开始就立太大，会让我们的大脑感觉痛苦，从而产生抵触情绪，就会无法坚持下去。而适当缩小目标，反而实施起来很容易，更能长久坚持。

同样，经常有姐妹跟我诉苦说写作太难了，每天的生活都千篇一律，要写点什么呢？

有一天，自己终于下定决心要开始写了，提笔却不知道写什么。

其实，这就是典型的把目标定得太高，想一开始就写出一篇完美的文章。

当你的能力还撑不起你野心的时候，人就会备受打击，觉得十分的挫败，从而放弃写作。

《微习惯》的作者斯蒂芬．盖斯有一个观点：

比起日更1000字这类雄心勃勃的计划，每天写50个字更有利于习惯的养成。

因为每天只写50字，是一件很容易办到的事情，是微小到几乎不可能失败的事情。但每天坚持写50个字所产生的后续影响，却是巨大的。

每天写50个字，虽然不能让我们一下子就写出一篇优秀的文章，但它有个巨大的好处，就是帮助我们养成写作的习惯。

习惯的重要性不言而喻，它是任何成功的关键影响要素。命运的基石，其实就是养成习惯的行为。

村上春树在《我的职业是小说家》里说，当他在写长篇小说时，他规定自己每天只写4000字，4000字到了就停笔。哪怕是还有灵感再想写，也不再继续写了。

做一项长期的工作时，有节奏、有规律性的习惯，真的太重要了。村上春树是出了名的自律，普通人不能望其项背。

但在养成习惯这个方面，不管是名人还是普通人，却也是惊人的一致。

那就是每天不间断地重复，保持刻意练习。

当我们做这件事的抵触情绪少了，每天不做这件事，反而觉得缺少了点什么，这就表示习惯已经养成了。

所以，我建议刚开始写作的新手朋友们，每天写50字，先坚持100天，然后再来复盘，你一定会惊喜地发现自己的进步。

自律,先从最小的目标开始，养成微习惯,并且坚持做到。

你可以选择适合自己的微习惯，不要贪多，2、3个即可。可以是一天跑1公里,每天看2页书，写50个字，都可以。

建立回报机制,当自己完成了这些既定目标，你可以奖励自己一下，会更有干劲。

以下是我给自己制定的10个微习惯，分享给大家。

1.每天看书1小时,并做好摘抄，分类列入素材库中，积累文字素材。

2.每天傍晚时分，冥想30分钟,回顾当天的计划完成情况，沉淀自己的情绪。

3.每天坚持写作一篇，可以是文章，可以是微头条，也可以是一些摘抄。

4.每天练字2篇，完成一篇素描作品。

5.每周日固定做一次总结,复盘与制定下周新计划。

6.每天坚持自己在家做早餐。

7.每天锻炼身体，可以是慢走30分钟，也可以在家做一些拉伸运动。

8.每天坚持6:00早起，头脑清醒的时候做最重要的事情。

9.定期断舍离，看过的书,不穿的衣服,定期清空,腾出位置为后面购置物品保留空间。

10.养成早起空腹一杯水,一天至少6杯水的习惯。

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