培养清华学霸，你也可以！——邓波清华访学分享会纪实

16-09-22说说心事

爱，更要会爱；教育，更要会教育

一、中秋佳节，感恩回馈

9月17日是中秋假期的最后一天，下午3点，“从清华大学学生特质看家庭文化建设——邓波老师清华访学分享会”在郑州璇紫教育基地如期举行。本次活动由儿童注意力训练专家紫荆老师主持，参加分享会的学员有的是全家同来，有的是夫妻同行，有的是兄妹同至，讲座结束后，有学员一口气买了邓波老师5本家庭教育专著《我们应该怎样做父母》，场面火爆热烈。

邓波老师首先从“清华是一所什么样的学校”谈起，结合丰富鲜活的案例，详细解析了“清华学生有什么样的特质”，然后引申到家长们最关心的问题——“我们能否培养出像清华学生那样优秀的孩子”。

讲座中，邓波老师分享了她在清华访学一年的收获、见闻和体悟，强调了家庭文化作为代际传承的“精神基因”，对于孩子成人成才的影响，并为家长们指出了一条优化家庭文化，把孩子培养成人成才的可行路径。

二、清华是一所什么样的学校

邓波老师首先从清华大学的办学历史谈起，比较了清华、北大、哈佛三所学校的异同。

邓波老师介绍，清华大学的前身是清华学堂，始建于1911年， 1928年更名为国立清华大学，是一所“211”和“985”院校。作为国内顶尖的综合型、研究型大学，清华大学不只办学水平在国内综合排名第一、世界排名前24，而且校园优美，办学理念先进，教育资源优越，从学校领导到各院系教授，不仅在学术领域成就卓越，而且教学水平高，对学生很有爱心和耐心，工作也特别敬业勤奋。

从9月9日清华大学苏世民书院高等教育论坛在清华大学举办，来自世界顶尖大学的校长聚焦于培养应对全球挑战未来领导者；到北京大学林建华校长在2016年北京大学开学典礼上的讲话，都可以看出，这些世界名校的定位是培养勇于担当、能够造福国家和人类、引领未来的一流人才。

三、清华学生身上有什么样的特质

在清华做访问学者期间，邓波老师带着强烈的好奇和研究兴趣，对清华学生进行了多角度、全方位的观察调研，对重点个案进行多次采访，查阅大量相关文献，发现清华学生有如下特征：目标远大、路径清晰、努力勤奋、好奇心强、自制力强、特长突出、做事严谨、务实高效、注重合作、创新力强、自信、有毅力、抗压力强、体育好、英语好。

其中的清华父子兵、亲兄弟、特奖姐妹三个案例，令人印象深刻。学员们十分好奇：“一门两清华的他们”，是如何做到的？他们，又有什么样的成功秘籍？

“上阵父子兵”：在清华做访问学者的爸爸和同在清华就读的儿子，爸爸道德要求高，为人处事严格自律，在一言一行中为儿子和身边人做出表率；儿子从小逆向思维能力突出，上课时高度专注，自主学习和时间管理能力强，成绩优异。

“打虎亲兄弟”：来自贫困地区、贫困家庭的“清华兄弟”，哥哥在清华读博士；弟弟在清华读本科，现在在美国做交换生；妹妹就读于北京大学。他们目标清晰，特别勤奋，对知识有着非同寻常的渴求，善于反思感悟，行动力强。

“特奖姐妹花”学霸的获奖经历尤其具有励志色彩：2011年清华大学本科生特等奖（全校仅5个名额）获得者马冬晗、马冬昕是一对双胞胎姐妹，她们一路走来成绩优异，保送进清华。读本科期间她们互相鼓励，不断超越自己。每学期根据学校教学进度制定学期计划，每学期16张周计划，她们的刻苦勤奋，高效利用时间的能力，令人感佩。姐姐马冬晗三年学分总成绩班级第一；各种科研、竞赛获奖28项；精仪系各类球队的队长，还能跑马拉松、主持晚会、朗诵诗歌。有网友调侃马冬晗是“全能女神”，尤其是她那张密密麻麻的周计划表，更成了很多人膜拜的“神器”：她把每天的时间都切割到了每一个小时，何时做微积分的习题，何时开班会，都精确到分钟，连午休的那一个钟头都能挤进去两三件事，睡觉也只留5个小时。

总体而言，清华学子并不是个个天赋异禀，但个个志向高远，思维活跃，自主学习能力强，创造力强。他们不仅学业优秀，而且爱好广泛，特长突出，有的是游泳运动员、有的是足球健将，有的是交响乐团的中提琴首席，参加在国家大剧院的演出。热爱学习、超乎寻常的勤奋而且注重时间管理，心理承压力强，追求卓越，是清华学子能够在高强度、高压力、高负荷的学习环境中从优秀走向卓越的关键。

四、普通家庭能不能培养出像清华学生一样优秀的孩子

基于大量研究得出的结论，详实生动的案例，让学员们如沐春风，如临其境，如见其人，也勾起了学员们强烈的好奇：普通家庭能否培养出像清华学生那样优秀的孩子？

邓波老师启发大家思考：你的答案是什么？如果说“投胎是个技术活”，我们如何让我们的孩子觉得他们是“投对了胎”？我们如何培养出像清华学生那样优秀的孩子？

学员们讨论热烈，表达出强烈的能够培养出像清华学生一样优秀的孩子的愿望。普通家庭，一样可以培养出像清华学生那样优秀的孩子。清华的学生，一样来自于普普通通的家庭。接着，邓波老师话锋一转，结合学业优秀却因严重心理问题不得不休学、辍学甚至走向杀人、自杀之路的大学生案例，引导学员对家庭教育的方向重新定位：如果“身心健康”和“学业优秀”兼得更好，假设二者不能兼得，你是选择培养身心健康的孩子，还是学业优秀的孩子？——做总统的儿子优秀，种土豆的儿子一样让母亲自豪，孩子能不能上清华不是最重要的问题，重要的是做父母的在培养孩子的时候不要人云亦云，盲目跟风，而是结合自己孩子的特点，做出理性的选择。只有定位清晰，做出切合实际的选择，才可能在陪孩子成长的过程中少一些纠结、痛苦和迷茫，才可能培养出健康快乐的孩子。

邓波老师认为，父母的个性和有代际传递特征的家庭文化，都会对孩子影响深远。为人父母，也要不断学习。注重做好家庭文化建设，着力优化家庭文化，才是成功的家庭教育之本。教育方法是“技”，家庭文化才是更根本的“道”。只重“技”而不重“道”的家庭教育，无异于舍本求末，很难达到预期的教育目的。

根据多年从事家庭教育的经验和目前最前沿的心理学研究成果，邓波老师总结了一个成功和幸福的家庭教育公式，她认为：方向永远比方法重要，效果和效率才是王道。优秀的家庭文化+先进的教育理念+科学的养育方法=孩子成人成才成事。

五、收获满满的干货

很多望子成龙的父母，不只欠缺有效的教育方法，更在家庭教育的方向上感到迷茫甚至存在认识误区，在培养孩子时因为太过盲目而从众焦虑，往往是付出了大量的时间、精力和金钱，却收效甚微甚至事与愿违，常常被孩子的教育问题搞得焦头烂额。邓波老师的分享，对在座的爸爸妈妈们来说，无异于一场及时雨。分享会结束时，学员们仍然意犹未尽，踊跃提问，热烈讨论，迟迟不愿离去。学员们纷纷表示，此次邓波老师的分享会让他们收获了满满的“干货”，受益匪浅，所思良多，不仅减轻了育儿焦虑，更找到了培养孩子成人成才的方向。

分享会中有妈妈提问：在家庭教育方面，如果家庭成员意见不一，而且很难改变对方的观念时，该怎么办？邓波老师耐心释疑：学习不只是孩子的事，父母也需要不断学习先进的教育理念，科学的教育方法，注重沟通的艺术，先做好的自己，少一些抱怨、批评和指责，去影响带动其他家庭成员的改变，家庭成员之间形成合力，事情自然会朝着正向发展。父母的言传身教，潜移默化，更会润物细无声地影响孩子。遇到孩子成长中的各种问题，需要用积极有效的方式解决。最好的办法是父母通过学习，能够超前于孩子的成长，提前预见问题，比如青春期孩子容易出现什么状况，在孩子青春期到来之前就要心中有数，然后根据自己孩子的情况判断分析，在问题出现萌芽时就提前化解，而不是等问题严重后再病急乱投医，这才是真正用对的方式爱孩子。

家有一年级小学生的妈妈提问：孩子刚上小学三周，妈妈十分焦虑，老师短信一条接一条，有批评指责，怕孩子自尊心太受打击，该如何处理。邓波老师提出，妈妈可以主动和老师沟通，理解老师的出发点，并从目标管理、任务管理、时间管理的角度看到问题的正向意义，把可能给孩子成长带来消极影响的信息进行过滤，把老师的“批评”理解成一种“善意和负责任的提醒”，并帮助孩子正确面对压力，平稳度过幼小衔接的转型期。随着时间的推进，孩子会慢慢适应小学的学习节奏。

最后，璇紫机构的紫荆老师对此次的分享会进行了总结点评。

更高品质的爱，是需要学习的。真正的爱与教育，是激发孩子的成就动机，培育孩子的兴趣和优势，先成人，再成才，从而成就孩子一生的幸福。所有家有儿女的父母和宠爱孙子辈的爷爷奶奶们，一定不要忘了一条：爱，更要会爱！教育，更要会教育！

我们的孩子，只要培养方向正确，培养方法有效，每个孩子都有巨大的潜能，都是可造之材。

培养清华学霸，你也可以！

特别鸣谢：《大河报》夏依娜女士撰稿、现场摄影

郑州璇紫教育基地鼎力支持

特别说明：部分图片源自网络

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About Me

邓波，北京师范大学教育硕士，清华大学心理学系访问学者，高校心理教师，国家二级心理咨询师，著有《我们应该怎样做父母》。