下狠心要戒掉的几个坏习惯

不要熬夜。说得不好听点熬夜使人变丑变笨精神健康都下降……

不要看言情小说！即使要接稿翻译也只翻分配的部分，不要去想结尾。

早上尽量把该做的事情都做完，早上不要碰手机，下午4点以后再碰。

不要沉溺于短视频！我对小红书的感情太复杂了……我知道我要做的不是分散注意力，而是集中注意力！