孩子发烧了，有些家长觉得洗澡能够适当的降低体温，但也有的家长认为，是不能洗澡的，怕宝宝再次着凉，加重病情，那么，到底孩子发烧了，能不能洗澡呢？家长又有什么要注意的吗？

一、适合洗澡的情况

洗澡可以一定程度进行物理降温。医生表示，当孩子发烧体温没有超过38.5摄氏度时，可以用物理降温法。

1 温水擦拭

一种是用热毛巾擦拭孩子大腿根等部位，来散热。

文｜媛crystal

2 温水洗澡

还有一种方法就是用温水洗澡，也能起到物理降温，起到散热的效果。

但是我们在给发烧宝宝洗澡时，有几点要注意：

1）水温

调整好水温，水温约比患儿体温低1到2℃左右

2）室温

调整好室内的温度，关闭门窗，不要太冷，保持温暖

3）时间

控制好洗澡时间，，每次10分钟左右，如果水温凉了，要添入热水，洗完后要立即给宝宝擦干身体，穿好衣服，然后再走出浴室。

二、不适合洗澡的情况

安徽合肥曾经报道过这么一则新闻，3岁玲玲感冒发烧，妈妈觉得洗澡可以降低体温，就带孩子去了澡堂洗澡，可谁知，洗着洗着，孩子竟然惊厥抽搐了，赶忙送往医院抢救。

你是不是觉得很奇怪，为什么玲玲发烧洗澡会引起抽搐的危险呢？

医生提醒，如果孩子高烧38度5以上出现寒颤，眼花的症状，不宜洗澡，而是要尽快去医院治疗。

因为这个时候，宝宝对于冷热刺激都比较的敏感，肌肉和血管都处在收缩的状态，如果再洗澡，这时全身毛细血管就会扩张，脑部供血就会受到一定的影响，容易出现缺氧导致虚脱、急性脑缺血、甚至是休克，尤其是当室内空气密闭较强时，尤其会发生。

三、总结

媛媛老师提醒您：

1 孩子发烧洗澡有一定物理降温的作用。

2 当孩子体温超过38.5摄氏度时，不宜洗澡，要立即就医。

3 家长在给宝宝洗澡时，要注意好室温、水温、还有洗澡时间，并且宝宝洗好后要立即擦干、穿上衣服才能走出浴室。

图片来自于网络

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作者：健康管理师媛crystal（一枚吃货）

曾上海市三甲医院7年药剂师，现为高级健康管理师，擅长健康育儿科普文的写作、减脂营的营养指导