凡事以养脑为主,脑思路养好了其他事自然有动力精力。 2023-05-07 本文已影响0人 马云星 凡事以养脑为主,脑思路养好了其他事自然有动力精力。 首推超觉静思,人家日本博士花了近半个世纪研究出来的,不要浪费。确实有奇效,三个方式结合来的。吐息,数数,打坐,默念。