关于自我意识，这里有2个你需要的答案

关于自我意识，这里有2个你需要的答案 谈及自我意识，可能一部分都会想到“我是谁”这个概念，也有一部分人认为这些都是哲学问题，和自己毫无关系。其实自我意识问题也是最早心理学家研究的问题，自我意识谈的也就是对自己的认识，譬如了解自己，认清自己。这些都是自我意识，但这些也只是自我意识的一小部分。在认识自己的问题上，没有那么我们想像的那么简单。这一过程的漫长可能会是几年、几十年甚至是一辈子，在了解自我的期间还是要花很多学费的。

从“我是谁”“我有什么样的特点”“我要干什么”“我需要什么”以及“我追求什么”这几个关键问题慢慢深入了解自己，带着这些疑问在生活中总结，可以少走很多弯路。

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生活中很少有人能真正思考“我是谁”这个话题。的确，这个看似无聊又无用的疑问，大家都这么忙，有这功夫还不如打打游戏、看会书。可是，如果你真的想了解自己，这一问题也是你了解自己的一个开始。这篇文章我先从“我是谁”说起，剩下的那些问题我也会在以后的文章中陆续的写出来。关于很多人想尽快的了解自己，认识自我。我借用简书的一句话：你可以的，但千万别着急。

“我”又是这么陌生的朋友，那么熟悉又近在咫尺，对于“我”又有那么多的疑问，但请你记住“我”是特殊的、独一无二的。

前几天和一个朋友吵架，到最后他丢出一句：“我就是这样一个人，你要那样想我也没办法”。我无力反驳，这句话好像也是很多人用来结束吵架的杀手锏。为什么这种结束语让人无奈？因为你眼里的自己和别人眼里的自己有着天壤之别，在心理学里面称之为个体的自我和社会的自我。

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个体的自我也就是你眼中的自己，对自己的人格、经验、价值以及自己的特质的认识和判断。这个很好理解，也就是生活中我们所说的我是怎样怎样一个人。我矫情、我刀子嘴豆腐心，这些都是对个体自我的认知和判断的例子。

社会的自我也就是别人眼中的自己，这个理解起来可能有点复杂。因为在社会上扮演的角色的不同，社会的自我也有所不同。在父母眼中你是个孩子，他们就会以父母的角度评价你；在公司你是下属或者是领导，带来的评价也有所不同。这也是为什么自己从别人那里了解到的自己差别很大，对自己的评价也有所不同。

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网络上有很多关于自我意识的介绍，我总感觉单独从一个方面了解自己并不是真实的自己。就像你眼中的自己，对现在的自己很满意或者说不满意，你也很容易说出“我就是这样一个人”让人无力反驳的话。比如两个情侣在一起，一方说自己是刀子嘴豆腐心希望对方不要介意，说者无意听者有心。在这里你扮演的男女朋友这个角色，就不应该从单独那个个体的自我来表现出来。而是要从社会的自我出发，在别人怎么评价我的问题上加以思考，最后总结出来的那个自己，然后和你的男女朋友相处会减少很多没必要的争吵。

想要学会认识自我，了解自己是怎样一个人。“我是谁”这个答案需要弄清楚两个问题，也就是个体的自我和社会的自我。你眼中的自己和社会中得自己有什么不同和有什么相同之处，别单方面认识自己。

苏东坡有句诗“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。明明自己就在山中却偏偏不认识这座山头，社会心理学家认为人们明明就拥有“自我”，却偏偏难以正确的认识“自我”，其原因就是被庐山遮挡了一部分。所以我们要站在高处俯视自己，用自己对自己的评价和别人对自己的评价，资源整合在一起，才能更加的清楚认识到自己。

认识自己你是可以的，但千万别着急。（完）

你好，我是心理解忧铺的掌柜，如果你喜欢我的文字可以点喜欢，关注。希望在我这里可以找到你内心丢失的东西。