自律行动计划_为梦想努力【18/305】

起床:7点  就寝:24点 天气:多云

【每天要知道自己在干什么】

今日安排:

1.做科一题目，好好刷题

2.做一套四级听力，测普通话(2次)

3.排球课好好打球

4.写解剖上肢预习报告

5.跟父母打电话(昨天忙于写作业，来的电话挂掉了)

6.坐30个仰卧起坐

昨日回顾:

洗春天的衣服，整理桌面，看看微博微信朋友圈。整理清明假期拍的照片。写解剖上肢整理的作业(宿舍人分工完成了，我写了肘和手掌)。在寝室午睡真好。从昨日起开始做仰卧起坐30个。

今日分享:

自律行动计划_为梦想努力【18/305】

爱自己了吗？

睡前泡脚，洗漱，做仰卧起坐