49/70为了健康，长点心

          今天眼睛莫名的疼，不想对着手机太长时间，看书都改 听的了。

        一个关系很好的学生今天因为膝盖痛去医院检查了，本以为是运动过量，检查结果是痛风，真是让人难以接受。他才24岁。想到老爸被痛风折磨得那些年，我心里替他难过。我告诉他不要太担心，痛风主要是因为寒造成的。但是具体要怎么调理我这个半吊子还真是说不上来，明天帮他问问木子姐吧，希望他能从根本上有所改善。不要头痛医头脚痛医脚，年纪轻轻弄坏了身体。

        晚上陪串串去买衣服，我自己也试了一下。总以为我会在实体店买不到衣服，很少去逛。今天拿了两条XL的裤子，都能穿，但是太贴身显得腿特别粗，所以放弃了。在试衣间镜子里我认真看了看自己的大腿，真的好畸形了，前面木子姐帮我敲打的地方凹进去很明显的一块，这个我一直知道。但是平时不爱照镜子，家里也没有全身的镜子，所以一直没发现自己的腿型原来这么难看，那块凹进去的旁边有很明显的突出，不从镜子里整体看还真是看不出来，好可怕！这一身难看的肥肉都是我自己一点一点吃出来，躺出来的！我还一直8逃避不面对现实，逛淘宝，点外卖……简直无药可救了。今后一定要多去逛逛街，试衣服，时刻提醒自己不胡吃海喝，不要躺着，多动多动多动！

        眼睛受不了了，晚安！