苦从哪里来

我师父说：

爱别离、

求不得、

怨憎会，

人生总是会

经历这些苦。

绝大多数人的

解决办法

是在外境上努力，

更加拼命地追求，

或者更加激烈地排斥，

认为只要外境改变了，

苦就消失了。

在外境上努力，

可能改变一时的苦，

但究竟的苦

还是逃不掉，

它们会换一个时空因缘，

换一些人物面貌再次出现。

我师父还说：

我们要采取

釜底抽薪之法，

因为苦来源于贪嗔，

贪嗔是因为有“我”，

通过修行去认识“我”、

放下“我”，

苦就会减少。

转自 贤二机器僧