越睡越困
2021-06-19 本文已影响0人
田园芳草
孩子不上学,今天不上班,琢磨着索性睡个自然醒。
等到醒来时已经接近早八点。与以往相比,多睡了将近三个小时呢?
起床做点简单的早餐,饭后便开始日常的家务打理。
可是,家务的过程中,并没有因为多睡了几个小时而神清气爽,反倒觉得眼眶发硬,总也提不起精神来。
去百度搜索了一下:
偏向于此等解释的居多,可是要说睡眠质量不好,我倒是疑惑了,因为可我是个倒头就睡的主,很少有睡不着觉的时候呀?
看来以后还是少想着睡懒觉的好。
孩子不上学,今天不上班,琢磨着索性睡个自然醒。
等到醒来时已经接近早八点。与以往相比,多睡了将近三个小时呢?
起床做点简单的早餐,饭后便开始日常的家务打理。
可是,家务的过程中,并没有因为多睡了几个小时而神清气爽,反倒觉得眼眶发硬,总也提不起精神来。
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偏向于此等解释的居多,可是要说睡眠质量不好,我倒是疑惑了,因为可我是个倒头就睡的主,很少有睡不着觉的时候呀?
看来以后还是少想着睡懒觉的好。