好的表达≠好的沟通
2023-12-10 本文已影响0人
庄主乐逍遥
今日更深刻的感受到:好的表达不等同于好的沟通!
常常会觉得一次有效地沟通,来源于我想表达什么,我有没有把自己的想法表达清楚。
这使我努力的想要追求自我表达的精确和准确,而沉浸在自我的表达中,也因此忽略了对方的需要和意图。
为什么有人一句话就可以令另外一个人泪流满面,后来我想它源于懂得。
被懂得,这件事说起来容易,但实际上是非常稀缺的感受。
尤其是在复杂的关系和现实里,大多时候我们都在追求正确,而非懂得。
这就使得两个人总是沉浸在各自的世界,各说自话,任凭多么清晰的表达也无法架起两个人沟通的桥梁。
点亮沟通的路灯
有效的表达并不需要高超的认知,也不需要语言的华丽、条理和精准。
它需要的,恰恰是放下这些东西,先坐下来,坐在对方对面,静静地倾听对方想要表达什么。
一个人或许只有愿意成为倾听者,才能够真正的「听见」对方。
否则,你所表达的,都不能称之为沟通,它只是你一个人的宣言。你把所有精力专注在
如何发布自己的宣言上,是没有办法看见对面的那个人的。
所谓的沟通,也就成了摆设!
一个好的咨询师,一定是那个非常专注去倾听的人,而非反复琢磨去说话的人!
把自己从重要的位置上退下来,把别人扶上主角的位置,对大部分而言,就是被看见的第一步吧~
被看见本身,不就是最好的安慰与疗愈吗?
愿我能为你的生命带去温暖,相约一起活出生命的丰盛圆满~