松弛宣言

老公今天说他最近悟到一些东西。那就是人应该松弛一点，不能一直给自己施压，如果觉得工作里压力太大了，就应该摸摸鱼，先把自己的心态调整过来，而不是一味给自己压力，让自己情绪变差，到最后工作没做好，心态也不好甚至做不下去了。听到他说这些我觉得很是欣慰。因为这些是我一次次给他说的东西，但每次都是说了管几天，后面遇到问题依旧会陷入情绪里面。这次是他自己说出来的，说明他应该是有了自我调节情绪的能力。就算以后再有问题，应该也会比以前好调节吧。我决定把他这个事情记下来，并且称为松弛宣言，以后如果他再回到以前那种状态，我就把这个给他看。