读书‖《幸福超越完美6》（350）

幸福超越完美

      大家好！今天我们继续读的是《幸福超越完美》书中的第六部分：爱情中，女人最容易犯的错误。希望大家喜欢，谢谢！

      古往今来，无数优秀的诗词、戏剧、小说、歌曲等作品都把爱情描绘得甜美、动人、令人向往，引发了人们对于完美爱情的幻想和期待。

      然而，相信完美爱情的人，通常很难找到理想的伴侣，因为他们一直在寻找的是一个完美的人，可是在现实中根本不存在。

      即使找到了所谓的完美伴侣，将来也会失望，因为我们迟早会发现伴侣身上的不完美，然后有意或无意继续寻找心中那个完美的形象。

      无论谈恋爱的时候觉得对方有多好，在长久相处之后，我们总会发现伴侣身上的缺点和不完美，同样，伴侣也会发现我们的缺点。

      例如，我们可能会发现对方有时会莫名奇妙发脾气，经常犯懒，偶尔会撒谎，等等。当我们发现伴侣身上那些缺点和不完美时，内心会产生深深的不安和恐惧。

      就像一个孩子，突然意识到父母只是普通人，并非万能，他会有一种孤独和不安全感。

      伴侣的出现，替代了我们心中“完美”的父母。

      但是，当我们发现伴侣不完美时，比意识到父母不完美更受打击，内心除了孤独与不安以外，还会怀疑自己的判断力，认为自己选错了伴侣，对这段关系产生了动摇之心。

      虽然并非所有亲密关系都需要长久维持，但如果双方都愿意做出一些调整，放下对完美爱情的幻想，大部分的亲密关系是可以避免恶化及破裂的。

      想要拥有美好和谐的亲密关系，首先就要接纳伴侣的不完美。

      这种接纳是主动接纳，而不是被动接纳，是在两个人解决问题前，就已经接受了“伴侣不完美是永远存在的”这个事实，而不是等到实在无法改变对方后，才被迫接纳。

      对伴侣的期望要基于现实，不再把伴侣看作是完美的化身，而是带着爱去接纳对方的缺点和不足，接纳是个人获得幸福感的先决条件。

      亲密关系中，双方难免会产生各种矛盾和冲突。两个人吵架时，如果总是攻击、谩骂、侮辱对方，无疑会火上浇油，加速关系破裂。

      亲密关系需要最基本的尊重和相互以礼相待，建议双方在相互尊重和接纳的基础上，多关注亲密关系里积极的一面，多赞美对方，多一做令人愉悦的事情。

相伴

      如一个体贴的拥抱，一个充满爱意的短信，甚至是简单的一句“我爱你”，对维持情感和爱意都大有帮助，在双方发生矛盾时能增强情感的韧性。

      我们还需要共同面对和解决亲密关系中的问题。

      无论发生多大的矛盾冲突，两个人都要勇敢地去面对，开诚布公地沟通和分享各自的观点和分歧，在困境中相互扶持，共同面对和解决亲密关系的问题，我们可以利用这些冲突，让两个人从中学习和成长，让关系变得更美好。

      完美的爱情固然令人向往，但是却犹如空中楼阁。在健康的亲密关系里，男女应彼此接纳，相互尊重，相互带领和帮助对方成长。

以上是本书的精华。

      完美主义者总是想追求没有痛苦、没有失败的完美生活，然而，这种不可能实现的愿望，只会带来沮丧和痛苦。

        最优主义者知道人生路上坎坷不平，有快乐，也有不幸，生命是由通往目标过程中所经历的一点一滴所组成，这段通往人生终点的旅程值得珍惜。

      作家毕淑敏说：“儿童时期的完美主义倾向将给一个人带来深重的灾难。做一个不完美的孩子需要勇气，一个不完美的孩子比完美的孩子更勇敢。”

      直面现实，接纳自己的不完美，放下对完美工作、完美爱情的期待，同样需要莫大的勇气。

      承认幸福的生活并非每时每刻都感受到愉悦，而是成功与失败并存，快乐与悲伤同在。

        接受自己会犯错、会失败，接受失败是成功路上不可缺少的一部分。制订可以达成的目标，并享受目标实现所带来的成就感和满足感。

      当我们从完美主义逐渐转向最优主义，我们将拥抱真实的幸福。

      好了，亲爱的朋友们，我们今天分享《幸福超越完美》的第六部分就到这里了。谢谢您的阅读，读后有什么想法请留言，谢谢！

心