读经三十七天

读经日记第27篇     

2016年9月11日    星期天   雨

系统读经第六周第7天

读经内容： 《易经 上经》随卦第十七，蛊卦第十八，临卦第十九，观卦卦第二十；《中庸》03；《笠翁对韵》0 3；《黄帝内经 》阴阳应象大论篇第五01，《伤寒论》辨脉法第一04

读经方法：157累积法

读经人：妈妈

自从西西8月29日开始正式开学上幼儿园，我感觉每天都像在打仗，先是上半天，上午11点就去接，9月1日开始上全天，下午三点半去接。9月1日我也开始正式上课，加之上个学期遗留下来的一些文件没完成，每天早上5点起床，晚上11点半睡觉，中午也是加班加点，赶在没课时把义工的整理工作完成了。西西姑娘早上去上学也是个挑战，中午在幼儿园午睡了，晚上也是十点半左右才会睡着，不过整体上说我对她的表现是非常满意的，对幼儿园的适应比我预期的要快，尽管早上哭着喊着不上幼儿园，晚上睡眠也还算好。有一天晚上洗澡叫她爸爸给她洗，她非要我洗，我手头一堆事，于是说了她几句，结果睡到晚上12点大哭了一通，唉，受了委屈，睡觉时就会发作。大人常常会在自己忙碌烦躁时对孩子发火，现在我非常注意这块，尽量不生气不发火，有时候也会对西西说，妈妈真的好累，希望她能够配合一点。

其实在忙碌的时候就会发现自己在时间管理上做的不够，上回欣妈也在早课讲到了如何进行时间安排和管理，有一点我印象非常深刻，说有些时间花在了找东西上面，我就是忘性大，丢三落四的，上周上课时丢了一个耳机和一本书，昨天这两样东西又神奇地找到了。家里的整理工作也不擅长，东西都放的乱七八糟，做事不够利索，比如现在我妈妈不在这里，我要做饭洗衣服什么，发现也是非常花时间，所以我也不愿意做饭，有时候在学校吃，有时候就蹭饭吃，有时候在外面吃，这样对小孩的营养非常不好，小孩出去吃饭基本上吃不到什么东西，又会喝饮料，等吃完饭回家已经晚上8点多，西西回家又想玩一下，一会儿开始洗澡准备睡觉，这样的话出现了两个明显的弊端，一是读经典少了，二是亲子共读游戏时间也减少了，所以我读的经典还是在读的上上周的，亲子阅读也减少了不少，以后还是尽量自己做饭在家吃，晚上可以吃简单点。

人一旦被一些紧急繁琐的事情所累，就会忘记自己很重要但不紧急的事情，比如身体锻炼和自我学习提升，我这段时间每天被疲惫感侵袭无暇顾及其他，等我回头发现最重要的事情都忘记了，身体没锻炼感觉浑身僵硬不舒服，没有学习感觉心里空荡荡的发虚，也没有写日记，发现很多对事情的想法和感受也没记下来，这些都是稍纵即逝。

我决定还是要做去瑜伽把身体打开，毕竟身体是革命的本钱，把一天必须要做的事情提前做好，不要等到睡前想起还有事情没做，爬起来做完又推后了睡觉的时间，早起的前提是要早睡，要不然会吃不消。读的经典也要稍微调整一下，减少一些量，重在每天坚持去读。现在上课对经典又有了更深的认识。比如上课看到 《灵枢》里“肺心有邪，其气留于两肘；肝，两腋；脾，两髀；肾，两腘。”人这些地方是非常容易出现经络不通的现象的，之前找不到一个合理的解释，现在一看就非常明白了，和邹老师讲的课也是不谋而合，越发觉得经典之神奇和古人之智慧，只有恨不早相识的份吶。