以前都没有成功过

一位初中的家长说：这些题目以前都不会做，现在给孩子辅导作业，我就是想把它做出来。果真，会了，没那么难。

以前不会，现在会了，可能应用了自己三四十年的经验，而不是当时孩提时10来岁的认知。

当和别人谈到做饭，他们认为超级简单的蒸鸡蛋，我说从来没有成功过。而昨天，居然一次成功了。

以前不会，现在会了。是因为我以前我很少做饭，压根儿不想学做饭，估摸着总共没蒸过三次鸡蛋。这次成了，是因为我想做，而且看了视频，不急不慢地去做。

说到锻炼，我就回想起初中、高中，恶梦般的800米考试，各种难过。现在，不要说800米，8公里，我也能完成。

以前不会，现在会了。是因为我有机会有规律地跑了两年，慢慢掌握了呼吸节奏，享受跑步的独享空间，成为一个挑战，也是一种生活方式。

对于“以前试过，都没有成功”，我们可以做的是：

1.以前做的少，那就多做几次。

2.以前做错了，那就换种方法试试。

3.以前当困难，现在当挑战，多点尝试的信心和勇气。

4.有的时候做事情，你一次就能成功，有可能是运气，有可能是天赋。

5.在不擅长的领域做事情，更应该保持觉察，YES or NO，适时调整。

我是丁若木，相信叙事的力量；

坚持叙说834天，坚持锻炼798天。