《道德经》：抟气为柔，明白四达

这里提到了圣人的明白四达，这虽然不是我们每个人都能达到的，但至少也给我们提供了修养自己的标准。

而且更重要的是提醒了我们要经常反省自己，在沉静中找回自我本真。

载[1]营魄[2]抱一[3]，能无离乎？

抟[4]气致柔，能如婴儿乎？

涤除玄览[5]，能无疵乎？

爱民治国，能无为乎？

天门[6]开阖，能为雌[7]乎？

明白四达，能无知[8]乎？

生之畜[9]之。

生而不有，为而不恃，长而不宰。

是谓玄德[10]。

注释

[1]载：句首语气助词，无意义，相当于夫。

[2]营魄：魂魄。

[3]抱一：合一。

[4]抟：集结。

[5]玄览：玄，深黑色，这里指幽深玄妙；览，同鉴，镜子，这里作动词。

[6]天门：一说为耳目口鼻等感官，一说为自然之道，此处依前说。

[7]雌：阴柔之性别，这里指宁静。

[8]知：同智，心智，智慧机巧。

[9]畜（xù）：同蓄，养育。

[10]玄德：玄妙幽深的德行。